黛咪‧洛瓦托(Demi Lovato)
搖滾公主黛咪‧洛瓦托表示,保持強壯和健康,對一個歌手來說是很重要。成為公眾人物必須面對很多壓力,但試著找到工作和個人之間的平衡點就會好過許多,在空閒時間與家人朋友共進晚餐,或在工作之餘偷閒放鬆一下,是黛咪紓解壓力的方式。
克莉絲汀娜‧蕾茜(Christina Ricci)
童星出身的克莉絲汀娜‧蕾茜近年較少出現在螢光幕前,她曾入圍金球獎最佳音樂及喜劇類電影女主角,是非常出色的演員,她抒發壓力的方式很可愛也很特別,克莉絲汀娜‧蕾茜會放音樂和她的狗一起跳舞。
凱特‧溫斯蕾(Kate Winslet)
凱特‧溫斯蕾是著名英國演員,在「鐵達尼號」中飾演「蘿絲」與李奧納多‧狄卡皮歐深情演出,感動了無數影迷。凱特除了是演員,還是三個小孩的母親,她表示,將一整天的行程安排妥當很有安全感,所有事情都在掌握中可以讓她保持鎮定。
瑪丹娜(Madonna)
天后瑪丹娜認為,人生本來就不可能一帆風順,失敗是在所難免的,當遇到無法掌握的事情時,瑪丹娜選擇大聲尖叫來釋放壓力。