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進入除了心靈、身體的調適，身為藝人的張鈞甯日常保養也不馬虎，注重養身的她，最重視「健康飲食」與「保濕保養」。
張鈞甯最推薦以化妝水濕敷為肌膚迅速保濕。（高絲提供）
化妝水厚敷
乾性肌膚的張鈞甯在化妝前會使用化妝水厚敷10分鐘，妝容服貼度大增。
范冰冰親授 「背背佳」神器
因武媚娘與中國女星范冰冰結緣的張鈞甯，拍戲時兩人會互相分享美容技巧，范冰冰總是霸氣地在下一次拍戲時送她當禮物，張鈞甯進一步分享，范冰冰推薦能調整駝背的「背背佳」 塑衣。
三伏天不喝冷飲
張鈞甯忌冷飲，也提醒女孩正值三伏天的七、八月盡量避免喝冷飲，會讓寒意在體內出不來，引發各種夏季流行病。
由張鈞甯代言的高絲涵萃潤肌精保濕升級版系列於九月上市，以20世代女性為主要客群，該系列以草本潤澤植物地黃淬取液與微米玻尿酸為主成分，具有柔軟肌膚的潤澤效果。
高絲涵萃潤肌精保濕升級版系列包括卸妝、清潔與基礎保養。（高絲提供）
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