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《驚奇隊長》女星辣秀六塊肌!網驚:胸部完全沒縮水

2022/05/19 12:30

文/記者林欣若 圖/Instagram

女星布麗拉森靠運動鍛鍊出好身材。(翻攝自brielarson IG,以下同)

好萊塢女星布麗拉森(Brie Larson)因演出《驚奇隊長》(Captain Marvel)系列電影受到矚目,她在片中擁有強大超能力,現實生活中她也靠運動把自己鍛鍊成女戰士,她18日在個人IG大秀結實腹肌,除了肌肉線條令人羨慕,她的胸部完全沒有因為鍛鍊而縮水,也讓粉絲驚訝。

布麗拉森辣秀六塊肌,老公調皮入鏡。 
布麗拉森在照片中穿上超低胸短版上衣,搭配同款式的低腰長裙,豐滿的上圍和完美的腹肌展露無遺,她在這組照片標示「等待伴侶完成準備的餐前照片!」果真下一秒老公伊利亞艾倫布里茲(Elijah Allan-Blitz)就調皮出現在鏡頭裡,布麗拉森開心大笑。

布麗拉森的運動量驚人,展現強大決心和意志。 
布麗拉森可以說是健身狂,她的個人IG盡是各種高難度的訓練紀錄,她也經常在Youtube頻道分享如何以飲食控制搭配運動,讓鍛鍊更有效率,包括多吃容易有飽足感的高蛋白杏仁醬,攝取雞肉、魚肉等優質蛋白質,少吃澱粉和水果,避免吸收太多糖分;她訓練時著重大量引體向上動作,透過自身重量,引體向上不僅可以練出背肌線條,更兼顧手臂與核心肌群;她結實的腹肌和臂肌則是舉重和攀岩練出來的,她特別提醒,重點是要有強大的決心和毅力,才能持續這些鍛鍊。

布麗拉森身材勻稱令人羨慕。

布麗拉森全身零贅肉,但胸部仍然豐滿。

 

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