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卡麥蓉狄亞淡出演藝圈多年，專心於家庭和個人事業。(美聯社)
好萊塢女星卡麥蓉狄亞（Cameron Diaz）曾是甜姐兒代表、也是許多人心目中的性感女神，如今49歲的她容光煥發、體態均勻，除了老公疼愛、女兒可愛，她透露靠著健康飲食維持年輕。
卡麥蓉狄亞是許多人心目中的性感女神。(美聯社)
卡麥蓉狄亞近日接受好友葛妮絲派特洛（Gwyneth Paltrow）創立的生活網站「GOOP」訪問，分享她的保養之道，首先是肌膚保養，她透露自己現在大部時間都素顏，早上洗臉時也不用清潔用品，「因為工作的關係，我大半輩子都在化妝，這真的很消耗我的皮膚，在我40多歲的時候我終於不用再化妝了，雖然開始長痘痘了，但我非常喜歡我現在的皮膚。」佛系保養反而讓她的肌膚沒有負擔更健康。
卡麥蓉狄亞和好友茱兒芭莉摩(Drew Barrymore)合照，展現熟齡之美。(翻攝自camerondiaz IG)
模特兒出身的她，身材性感曼妙，即使現在當了媽媽，仍維持過去的體重，她靠的是現在最流行的「間歇性斷食」（intermittent fasting），也就是集中在某一個時段進食，例如許多人遵循的「168」原則，也就是16小時不進食、8小時進食，卡麥蓉狄亞表示，這種方式讓她更專注於自己吃了什麼？飲食更健康，也不會復胖。她2015年與唱片製作人班吉麥登（Benji Madden）結婚後，就淡出演藝圈，兩年前女兒誕生，她更是專心於家庭，她也和好友創立葡萄酒品牌Avaline，強調天然純淨、不含添加物，連創業都貫徹她的健康理念。
卡麥蓉狄亞2015年與班吉麥登結婚後就少有新作。(歐新社)
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