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咖啡美容法超盛行，但可不是樣樣都是正確的，來看看皮膚科醫師怎麼說！（圖片擷取自 thefashionplatemag）
咖啡是生活中常見的飲品，無論直接喝或加入牛奶飲用，甚至是製作成糕點，都讓人難以抗拒它迷人的香氣，許多人也將咖啡做為美容保養道具。然而，咖啡美容觀點並非完全正確，以下3個常見「咖啡美容法」，讓皮膚科醫師來幫你解答。
迷思1 喝黑咖啡消除水腫？
咖啡對於消除水腫和消炎有良好效果，但假如你是局部浮腫問題較嚴重（例如眼部浮腫），皮膚科醫師Amy Wechsler建議，比起大口喝黑咖啡，使用含有咖啡因成分的眼霜，能更快速有效消除水腫。
迷思2 用咖啡成份保養品按摩消除橘皮組織？
你可能會看過有些人宣稱，用含有咖啡成份的保養品按摩身體可以消除橘皮組織，但這絕對是錯誤的！Amy Wechsler說明，無論你的保養品中有什麼樣的成份，過度按摩或者磨擦會造成肌膚發炎和腫脹，這會給你「肌膚緊實」和「橘皮消失」的錯覺，但實際上這樣的效果僅能維持3個小時左右。
迷思3 咖啡渣去角質讓臉部肌膚光滑？
咖啡渣的確可以幫助肌膚去角質，但是顆粒較粗咖啡渣使用在臉部肌膚，可能會有過度刺激的問題，Amy Wechsler建議，用咖啡渣去除身體的角質是較合適的選擇。營養師Marra St. Clair和健身教練Lori Kenyon-Farley合作的新書《The Juice Cleanse Reset Diet》中提供了一個咖啡渣去角質的配方，將1杯溫咖啡渣、半杯海鹽和兩大匙橄欖油混合，就可以製作出天然的磨砂膏，幫助你去除角質、讓皮膚光滑細緻。
