維多利亞貝克漢透視裝曬「東西半球」！自曝「超難搞菜單」養成零贅肉身材

2022/07/04 15:30

文／記者林欣若　圖／Instagram

48歲維多利亞貝克漢身材緊緻，完全看不出年紀。(翻攝自victoriabeckham IG，以下同)

前辣妹合唱團（Spice Girls）成員、現為時尚設計師的維多利亞貝克漢（Victoria Beckham），雖然已經48歲但身材緊緻、曲線傲人，堪稱英國「最美歐巴桑」，她近日登上澳洲版《VOGUE》雜誌封面，低胸洋裝再度展現完美身材。

維多利亞貝克和登上《VOGUE》封面，大談瘦身秘訣。
維多利亞貝克漢以Gucci、Marc Jacobs的服裝搭配Tiffany & Co.的珠寶登上封面，開低胸設計禮服讓她的好身材一覽無遺，內頁造型不論是裸背設計或是透視禮服，同樣是超大尺度，全身上下肌膚毫無贅肉，緊緻程度令人驚嘆！

維多利亞貝克漢大秀美背，性感無敵。
完美身材的背後是超嚴格的每日訓練，維多利亞貝克漢透露，她的生活相當規律，每天早上6點45分起床後，直奔她倫敦豪宅地下室的超大健身房，先在跑步機上跑個30分鐘，接下來由私人健身教練進行1個小時的殘酷訓練。

除了運動還要搭配飲食控制，她每天早上會先喝一杯蘋果醋，並在咖啡裡加膠原蛋白粉，從魚肉、酪梨、堅果攝取健康油脂，她最愛烤魚和清蒸蔬菜，不吃奶油和有醬汁的食物，也不吃紅肉和奶製品，她這樣的飲食習慣被老公大衛貝克漢（David Beckham）笑說是「超級無聊」，她澄清自己的飲食並不無聊，而是非常自律，不過她也坦承，對大多數的餐廳而言，她的飲食習慣確實「非常難搞」！

維多利亞貝克漢的透視裝底下是零贅肉完美身材。