賈靜雯昨(19)在個人社群分享瑜伽運動的影片,在專業老師指導下完成超高難度的一字馬劈腿動作,粉絲狂讚「難怪姊看不出來47歲了」。
賈靜雯近日為宣傳《媽,別鬧了》頻頻現身公開場合,時常換上優雅禮服、性感褲裝等辣爆粉絲眼球,驚人的凍齡讓人常常忘記她的實際年齡,其實賈靜雯今年47歲,以靠近半百年紀卻能看起來如此青春,原來很大原因是她持之以恆的運動,其中包含瑜伽。昨天賈靜雯就在個人instagram分享瑜伽運動的影片,超高難度的一字馬劈腿動作輕鬆完成,可見筋骨超級柔軟。
賈靜雯近日頻頻出席公開場合宣傳,每次現身都讓粉絲驚呼超凍齡。
賈靜雯昨天分享的影片中可見在專業教練指導下,賈靜雯先從側身拱起鍛鍊腰部肌肉,而後轉身慢慢的劈腿,最後雙腿一左一右完成了劈腿動作,過程中可見賈靜雯不時露出痛苦神情,但也不放棄慢慢地做完整套動作。賈靜雯的瑜伽造型簡單有型,黑色開衩T恤搭配綠色運動緊身褲,雖然休閒隨興但還是讓人忍不住注視她的修長美腿。
賈靜雯分享在家做瑜伽運動的影片。
賈靜雯在專業教練指導下完成了超高難度的一字馬劈腿動作。
賈靜雯不是第一次分享瑜伽影片,今年端午節時也PO出靠自身倒立的影片,搞笑寫著「別人立蛋,我立自己」,就是因為持續運動讓她完全看不出已經年近半百,47歲看起來甚至不到37歲,瑜伽影片一出讓許多粉絲狂讚:「難怪姊看不出來47歲了」、「這柔軟度也太厲害了」、「果然運動才不會老啊」。
賈靜雯過去也曾分享過瑜伽運動的影片,自主倒立也難不倒她。
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