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鍾欣怡羞曝每月「自摸」不夠還要找老公一起！（翻攝自鍾欣怡ig）
女星鍾欣怡今日（26）以公益大使身份，現身英國頂級造型工具品牌ghd乳癌防治公益記者會，一身纖細身材加上澎潤臉蛋，顯得氣色超好，不但分享自己身為病友家屬的心路歷程，更呼籲每個女生每個月都要「自摸」，甚至要找另一半一起摸才夠！
鍾欣怡以公益大使身份，現身ghd乳癌防治公益記者會。（品牌提供）
好久不見的鍾欣怡一出場就分享自己有近20年的陪病史，因母親正是乳癌患者，無論是陪病經驗或是心情轉折都深深有感，也因家族病史自己非常重視健康檢查，尤其是每個月的「自摸」更是絕對不放過。
根據ghd統計，每個女生每天出門前都會在鏡子前梳化整理約30分鐘，但每個月的乳房定期自我檢查的比例，卻不到3成！鍾欣怡分享，自己曾經有次檢查出有陰影、當時忐忑的心情真的很煎熬，所幸後來診斷是纖維囊腫，但也讓她更加重視自我檢查的重要性。
鍾欣怡不只是公益大使，也是病友家屬的身分，對於許多歷程深有感觸。（品牌提供）
她強調，有時候自己摸還不夠，要找另一半一起摸！「因為有的比較深層，尤其是淋巴的部位，男生手部的力道比較夠才摸得到。」還笑說自己都是直接乞求老公：「來摸我吧！」當然不只需要教育另一半，也可以增加生活的情趣，「真的愛妳的男人，一定會非常重視妳的健康！」
當然，除了定期自摸以外，飲食上她也格外用心，尤其是自母親罹癌後就全家跟著一起調整飲食，除了不吃生食、生菜以外，甜食也會盡量少碰，但有壓力時真的難免會想來點甜的，就會控制自己少喝一點，不僅更健康了，搭配運動身材也能有效控制。
鍾欣怡呼籲女生要記得每個月「自摸」。（翻攝自鍾欣怡ig、品牌提供）
鍾欣怡要每個女生動起來，最好還找另一半一起。（翻攝自鍾欣怡ig）
英國頂級造型工具品牌ghd，長年關懷並支持乳癌防治議題，今年已經是連續第18年推出乳癌防治公益版造型工具，多年來募得超過2200萬美金，今年再度推出「紅心限定版」整髮造型工具，照例印上核心主題TAKE CONTROL NOW，每售出一組ghd Taiwan就捐款500元，做為醫學教育獎學紀念基金會的基金，獎勵癌症醫學研究及培育醫學人才。
ghd長年關懷並支持乳癌防治議題，已邁入第18年。（品牌提供）
今年再度推出「紅心限定版」整髮造型工具，每售出一只限定版ghd Taiwan就捐款500元。（品牌提供）
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