「寬恕」是社會共同提倡的價值,但當你面對他人的傷害時,真的可以原諒嗎?(圖片擷取自We Heart It)
當我們被信任的人背叛、被深愛的人傷害,我們可以輕易的感到痛苦和怨恨,卻難以原諒,《發現真愛》作者瑪麗安娜·威廉森(Marianne Williamson)說過,寬恕並不是件容易的事情,有時候甚至比被傷害更加痛苦,放下是一條漫長且孤獨的旅程,你或許會很痛很寂寞,但過去就是海闊天空。
Esther Perel曾在「TED Talk」裡提到,現在的社會讓欺騙和傷害變成很容易的事情,我們可能被家人、情人、朋友和任何一個人傷害,我們會心懷怨恨、痛不欲生甚至自暴自棄,但是當傷害已經成為壓在內心的重擔,唯一可以讓自己好過一點的方法就是「放下」。
傷口長久盤踞在你的內心,你或許會糾結於他的背叛、痛苦於他的離開和懊惱自己的單純,這些就如同讓你的心長時間居住在一個滿目瘡痍的環境,久而久之,勢必會對你的身體和心靈造成不良的影響,也會傷害身邊真心對待你的人,當你的心都是洞的時候,要怎麼為住在裡面的人遮風擋雨呢?
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