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進入保濕是好膚質之本
可別以為只要在臉上塗抹足夠滋潤的保養品就夠了，請一定要攝取足夠的水分！天使超模們會隨身攜帶一大瓶水，應付運動時流汗造成的水分蒸發。當肌膚缺水時會失去健康光澤，油水不平衡也會讓臉上冒出痘痘。
（圖片擷取自lindsellingson Instagram）
運動和好皮膚有絕對的關連性
超模們的好身材來自大量運動！一旦新陳代謝加快，體內老廢物質也能排出，且運動會讓你的氣色紅潤，趕緊起身動一動吧！
（圖片擷取自mirandakerr Instagram）
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