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（左起）Ella、A-Lin、賈靜雯錄製節目期間兩地飛，光是「上班路途」就是體力考驗。
中國選秀節目《乘風2023》（乘風破浪的姐姐第四季，浪姐4）總決賽舞台昨晚（21）正式播出，最終由哪些姐姐順利成團也終於揭曉，一路被看好的Ella陳嘉樺眾望所歸奪下冠軍！三個月來勤當空中飛人的新科金曲歌后A-Lin、賈靜雯一路過關斬將，最終也都順利成團。
節目錄製期間，賈靜雯與Ella都曾在受訪時坦言參加節目壓力很大，兩人也都曾公開這三個月體重激降幅度，48歲的賈靜雯這三個月激瘦了近5公斤，42歲的Ella則瘦了7公斤，但最狂的其實是39歲的歌后A-Lin，在最終戰賽場上，A-Lin難掩激動地表示：「謝謝節目讓我可以突破自己！」她也透露參加節目期間，一口氣瘦身15公斤，更一度讓「A-Lin參加乘風瘦了30斤（15公斤）」衝上微博熱搜排行榜，意外吸引不少想瘦身的網友懇求製作單位為素人開一期「求上節目」。
A-Lin鏟肉15公斤後，性感服裝穿起來更顯骨感。
賈靜雯日前透露參加「減肥營」瘦5公斤，但沒想到5公斤跟其他人比起來還算少的了！
Ella本就一直維持纖細體態，錄完節目後身上真的零贅肉了！
《浪姐》從第一季開播後，就被外界稱作「減肥訓練營」，每季總有明星開播到最終戰，有明顯小一號的體態出現，港星阿嬌（鍾欣潼）節目前後瘦了10公斤，堪稱最狂女星，但如今這個紀錄被A-Lin的15公斤打破。
實際上，節目錄製到前五分之一時，A-Lin在第一次公演舞台時就透露她瘦了5公斤，如今又經過了兩個月再度鏟肉10公斤，體態明顯縮小，網友更做出參賽前後對比圖，從臉頰就能看見明顯削尖。
為了節目公演舞台，每位姐姐們都卯足全力練習。
A-Lin前後對比照出爐，雙頰明顯「消風」。
在五次公演、38個舞台作品中，台灣代表Ella堪稱節目中的C位大咖，她日前也曾坦言壓力很大，努力學更難歌曲與舞蹈外，消耗大量體力，讓她壓力大到會在浴室痛哭；賈靜雯老公修杰楷日前在活動上也透露「她連在家都一直在練習」，道出演員出身的賈靜雯，48歲仍充滿拚勁的一面。不過透過兩人的說法，也可以窺見參加該節目對出道多年的女星來說，仍壓力超大，絕對是一項超高難度的挑戰與考驗，難怪三人身上都體現了該節目「減肥營」的特色。
修杰楷透露，賈靜雯在家中也不斷練習。
Ella、賈靜雯兩人都有家庭，節目錄製期間兩地奔波。
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