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每個女人都該享受一趟「一個人的旅行」!名模王麗雅:出發前必做的功課是...

2017/01/06 19:28

文/記者薛雅心 圖/擷取自王麗雅粉絲專頁

不要害怕自己去旅行!名模王麗雅以自身經驗分享一個人出走其實比你想像得更有趣。

近日才剛從「一個人的旅行」中結束回台的健康名模王麗雅,憑著一股說走就走的衝動,完成了一趟不必配合任何人,真正探索自己內心喜好與興趣的自在旅遊,今(1/16)出席戶外運動狂熱者御用品牌5.11 Tactical開幕活動時,她特別分享了出遊時需要注意的大小事,讓女人在這段自由出走的過程中,更享受、更放鬆,也更貼近自己。

名模王麗雅穿著5.11 Tactical貼身運動褲,大讚穿起來合身卻不緊身,即使大動作運動依然透氣舒適,且做為日常穿搭也非常時髦有型。(本報資料照。記者薛雅心攝)

1.準備好同時可以運動、外出的機能型單品
旅行前最重要的一步,當然就是行李打包,對麗雅而言,不論去哪裡都不能忽略運動,她笑說:「旅行一定少不了吃吃喝喝的行程,所以一到當地我就為自己安排了瑜珈、腳踏車、拳擊......所有體驗課程都來個一堂,因為要開心享受食物,勢必要運動一下,讓心裡不會那麼內疚。」因此在行李準備上,日常搭配、運動機能兼具的單品,就是節省行李箱空間的法寶。

「一件舒服、好搭的運動褲是一定要帶的,像我身上的褲子,運動的時候可以穿,平常穿個靴子再配個皮衣,就像Legging一樣,也很帥氣好看。同時可以有兩、三種搭配方法的運動服,是出國度假時的首選,因為不可能把每個場合要穿的服裝都裝進行李箱嘛!」

2.安排真正符合自己喜好、興趣的專屬行程
一個人旅行,最重要的就是學會和自己相處,並且試著了解「什麼才是我真心喜歡的?」麗雅分享:「一個人旅行的話,可以更深入了解自己,不用配合別人走馬看花,每個行程都是自己喜歡、有興趣的。」

3.事先做功課避免所有可能的危險和麻煩
至於最多人擔心的安全問題,麗雅也強調「事先預防」的功課一定要做,她說:「一個人去旅行,千萬不要把自己放在危險的狀態裡,可以先查好哪些區域或暗巷,幾點到幾點不要去。」至於財務上,麗雅也強調觀光熱點本來就更容易有扒手出沒,自己一定要隨時顧好,人到哪裡,東西就一定要帶到哪裡。

一個人旅行前,心理準備比行程準備更重要
很多女生遲遲無法跨出一個人旅行的這一步,就是因為害怕孤單、獨處,麗雅也說:「以前我也是什麼事情都要拉著好朋友一起做,但自從愛上運動、旅行、學畫畫之後,發現越來越能自在地跟自己相處,,不管是安排行程、挑選餐廳、衣服選擇,都變得很有自己的想法跟主見。」隨著自己逐漸成長,麗雅認真地說:「一個人自由自在,可以很坦然面對自己的內心和外在時,就是最棒的狀態!」

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