晴時多雲

iStyle時尚美妝頻道
限制級
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定,已於網站首頁或各該限制級網頁,依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會(TICRF)網站:http://www.ticrf.org.tw
BEAUTY
美妝話題

月經週期間「此時」最不能隨便換保養品!一不注意毛孔就會粗大、發痘、長粉刺!

2017/02/22 15:30

文/記者汪瑋琪 圖/擷取自_kimjaekyung_ instagram

妥善利用女人的生理週期就能穩定膚質,保養好皮膚!

你知道嗎?隨著生理週期,賀爾蒙分泌變化,肌膚也會出現各種不同的情況,當然也就有不一樣的保養方式,如果你能充分了解整週期肌膚的狀態,保養效果會更事半功倍,根據日本美容網站「Beauty & Co」報導,皮膚隨著月經週期會出現4個變化,務必要對症下藥,保養才不會白費。

月經中(月經開始的1到7天)
月經期間代謝不良,體溫也會逐漸下降,身體容易浮腫,肌膚會特別乾燥,精神狀況也不佳,因此要特別注重保養,洗完臉後一定要記得輕拍化妝水幫肌膚補水,再用「按壓」手法抹上精華液,讓它滲透到皮膚裡層,降低乾燥敏感和皺紋產生。

卵泡期(月經結束後7天)
當生理期結束時,營養會充分地發送到全身細胞內,此時的代謝不僅非常好,連帶的膚質也會特別細緻滑嫩,算是處於最佳、穩定的狀態,若是想嘗試新保養品,這時最為適合!或是可以額外做些護膚方案,比如去角質、清粉刺......等,比較不怕肌膚出狀況。

排卵期(生理週期第14到21天)
此時膚況開始走下坡,而且為了排卵,子宮會儲存水分,肌膚容易缺水,摸起來也會特別粗糙,除了要記得多喝水以外,還要幫肌膚補充水分,更要加強照顧皮膚,上完化妝水和乳液後,依情況而定可以在重點部位加點美容油,適時地放鬆和充足的睡眠都是照顧好肌膚的重點之一。

黃體期(生理周期第22到28天)
此時的膚況最差,非常不穩定,皮脂分泌會增加、痘痘、粉刺全都容易冒出來,毛孔容易粗大,肌膚容易泛紅,所以這時候盡量使用皮膚本身最適合且習慣的保養品,要記得加強控油和保濕,使用清爽型的乳液,還要避免戴妝太久,以及塗抹後重的妝,以免悶住肌膚,更容易致痘。

延伸閱讀:
魚尾紋、乾性肌、頭皮屑、掉髮通通有救啦!平常你該多吃的食物是...
「少吃」竟然比擦昂貴保養品還抗老!研究:每天必須減少的熱量攝取量是...

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

GIVE YOU MORE
Hublot天空藍、格拉蘇蒂電音藍 盛夏腕錶專屬色療癒又迷幻

Hublot天空藍、格拉蘇蒂電音藍 盛夏腕錶專屬色療癒又迷幻

時尚狂歡海灘趴  「Cool行頭」玩水最假掰
Lifestyle

時尚狂歡海灘趴 「Cool行頭」玩水最假掰

J.Sheon狂練劈腿卻沒膽做「這件事」!Karencici砸錢買鞋超大氣
Fashion

J.Sheon狂練劈腿卻沒膽做「這件事」!Karencici砸錢買鞋超大氣

網友回應
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【自由istyle】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。