朴敏英IG甜笑曬辣腿!一個小心機重現金秘書「招牌窄裙腰」!

Oct. 19 2018 06:30:00
Body

文/記者葉玟均 圖/朴敏英ig

朴敏英ig曬出新美照,再度引發熱議。

以《金秘書為何那樣》走紅的韓星朴敏英,最近在個人IG曬出美照,照片中的她露出筆直細腿,加上一個小心機,讓她的金秘書招牌細腰更明顯了...

金秘書中他的窄裙造型討論度超高。

一個小心機 秒重現招牌細腰
以「金秘書」一角成為大勢女星的朴敏英,纖細的好身材經常是粉絲關注的焦點,前陣子拍攝雜誌大片穿上挖空洋裝,難得展現性感一面。最近她又在個人IG上貼出最新美照,畫面中的她穿著黑色的短洋裝,一雙筆直細腿超養眼,更值得注意的是她透過腰帶,來凸顯出超細小蠻腰,一個時尚小心機,讓粉絲直呼:「金秘書的招牌窄裙腰回來啦!」

一條腰帶讓小蠻腰好身材立現。

朴敏英穿著的是Versace 2018秋冬系列服裝。

衝刺減肥 鏟肉10公斤菜單曝光
在金秘書中的朴敏英,完美消化了OL的襯衫加窄裙服裝,而她的螞蟻細腰更是讓所有女生都羨慕。其實過去朴敏英也曾有過肉肉嬰兒肥的時期,接演金秘書後努力瘦身,透過衝刺減肥法成功甩肉10公斤!

現在纖瘦的她過去也曾有過肉肉嬰兒肥時期。

1.膳食纖維、蛋白質當主食
在減肥期間飲食絕對是最重要的,捨棄精緻澱粉,改以地瓜、雞胸肉和雞蛋為主食,補充蛋白質和膳食纖維。
2.隨時踮腳 瘦腳踝又拉長身形
除了窄腰,朴敏英的美腿也很引人注目,平常她一直都有著「隨時踮腳尖」的好習慣,這個動作能夠幫助拉長腿部線條、還能瘦腳踝呢。

改變飲食習慣就是減肥的第一步。

3.按摩改善惱人水腫
之前受訪時她也曾自曝,每當發胖時第一個一定先胖臉,所以她每天都會很認真的進行臉部按摩,也能改善熬夜拍戲引發的水腫,至於身體她則會定期去給專業美容師按摩。

筆直又細長的腿超令人羨慕。

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