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既然出軌這樣傷人，為什麼我們沒辦法停止出軌？
在現代，出軌變得再也不是什麼新聞，電視媒體、八卦消息、親朋好友甚至是你自己，外遇無所不在，難道是現在人比以前有了更多情慾嗎？其實不是，是教育、生活環境和價值觀告訴我們，要「做自己」、「從事讓你感到快樂的事」，因為即使再美好的關係都有它缺失的一塊，而我們經常在外遇中尋找那個遺失的部分。
外遇建構於一段秘密的關係、和外遇對象情感連結和性愛的「化學作用」這三個條件，而「化學作用」是最重要的關鍵，一個令人神昏顛倒的熱吻或者一個火熱刺激的偷情約會，讓我們在出軌關係中尋找自己渴望卻不曾擁有的，就像外遇的人經常說的：外遇讓我感覺重生了！
當在做那些「不應該做的事」時，我們會誤以為自己正在「做想做的事」，你愛上那個叛逆、狂野和不羈的人，你以為自己是在追求一段刺激的感情和真愛，但是，你只是在那個人身上尋找那個自己所渴望成為的自己而已，外遇，其實來自於對自我的渴求。
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