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美容油、精油不只可以拿來按摩，透過3個別出心裁的活用方法，達成舒緩療癒的抗壓美容效果。
我常說：「肌膚就像人一樣，有感情、有情緒，你怎麼對待她，她就怎麼回報你」，而當肌膚出現情緒化的反應時，該怎麼安撫肌膚呢？其實美容油就是很好的療癒品項。
美容油不但能重建、修復皮脂膜，使肌膚變得柔滑有光澤，油本身含有的不飽合脂肪酸能與肌膚接觸後，透過手掌的溫度、輕輕的按壓，滲透至細胞間縫隙，達到深層滋潤的效果。市面上的護膚美容油、精露，除了含有油的成分外，也調和了一些天然植物萃取的芳香精油，讓美容油不只保養肌膚也有助於療癒身心，更能安定鬧脾氣的肌膚。所以想要安撫肌膚，首先就從「香氣」開始。香氣刺激嗅覺，經由呼吸道或皮膚吸收進入體內，有助於改變人的情緒，先舒緩、安撫肌膚不適的狀況再保養，讓肌膚恢復到最佳的狀態。
早安，安撫起床氣
肌膚就像人一樣，當睡眠品質不佳、熬夜，都會因此無法得到充足的休息，肌膚睡不飽，隔天早上起床時，就會有氣色暗沉、水腫、臉部輪廓膨脹、疲倦、肌膚反應遲鈍……等狀況，如何安撫這樣的起床氣呢？
1 使用熱毛巾熱敷3~5分鐘，加速臉部肌膚的血液循環。
2 選擇一瓶富有提振精神香氣與醒膚功效的美容油，取1~2滴在手中揉開。
3 先嗅聞美容油的味道，再輕輕將手中的美容油按壓全臉肌膚。
4 均勻的將手中剩下的美容油塗抹於全臉肌膚。
5 由上往下順著淋巴結按摩，協助將肌膚所囤積的水分、廢棄物質排出。