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為什麼會常常急著跑廁所？就讓醫師替妳解惑吧！
上班常常忍不住尿意，才沒喝幾口水就狂跑廁所嗎？這種情況幾乎可以說是大多數女性常發生的問題，不僅工作效率變差，就連出門也會忙著注意廁所在哪，根本無法好好地盡興遊玩，身體到底出了什麼問題？該如何解決？iStyle特地訪問書田診所泌尿科主任周固醫師，要好好地替讀者解決問題！
自我判斷的方法是...
周固表示，若是單指「頻尿」而言，可能的情況有很多種，包含膀胱炎或膀胱過動症......等，假如你的情況是突然發生，小腹脹痛且解尿伴隨疼痛感，甚至還出現血尿，平常有積極性行為者，就有可能是細菌感染所導致的「急性膀胱炎」，若是頻尿情況已經發生3個月到半年之久，一天狂跑廁所超過8次，尿量卻都不多，在排除泌尿道感染或結石......等情況下，才有可能是「膀胱過動症」不過這些情況最好還是交由專業醫師診斷才能對症下藥。
1 急性膀胱炎必須改善的「生活習慣」是...
急性膀胱炎發病時間過於短暫，因此周固強調「多喝水」、「不憋尿」絕對是避免再次感染的關鍵！他也特別提醒，性行為最好不要過於頻繁，基本上來說，月經即將來臨之前不要有，結束後觀察2到3天，症狀沒再次出現才能發生性行為。
2 急性膀胱炎必須改善的「飲食習慣」是...
周固表示，除了多喝水以外，還要多上廁所，利用「喝水排尿」把尿道細菌排除，且不吃麻辣火鍋刺激性食物，再加上使用抗生素治療，急性膀胱炎的情況很快就會好轉，不過他警告，若是半年內急性膀胱炎發生4次以上就要特別注意！上述情況全都要做到以外，還可以利用輔助性食療成分的蔓越莓錠，以「一天吃2次，連續吃兩周」降低細菌附著，減少再次感染的機率。