挑戰史上最大尺度「全裸」演出!「國民女朋友」有村架純白皙嫩肌的秘訣是…

Jun. 8 2018
Skincare

文/記者田培耘 圖/擷取自有村架純Instagram

擁有現在少見的天然純真氣質,有村架純被日本媒體譽為國民女朋友!

年僅25歲的日本實力派女星有村架純,連續2年登上日本紅白大賞,並以日本NHK晨間劇「海女」竄紅,人氣迅速攀升!近來挑戰美妝界史上首支素顏廣告,完全沒有上底妝、裸肌上陣,以真實皮膚呈現在鏡頭前,膚況好得嚇人!

【點相簿】有村架純果然是國民女朋友!少見的純真萌感太迷人
 

一定吃澱粉
女演員拍戲最怕鏡頭的殘酷,有村架純也不例外,對於維持身材,她認為長期不吃澱粉雖能變瘦,但會減緩大腦的功能,反而容易疲倦、注意力不集中。於是採取低碳水化合物飲食,主食以糙米中加入紅豆製成,含有許多常常攝取不足的基本營養物質,如氨基酸和維生素。

女明星一直都得維持最佳狀態,飲食運動無一不仔細小心。

積極排除體內廢物
平常外食機會多,一有機會就會將蔬菜水果打成汁,一次吸收大量新鮮的營養素,也幫助體內排毒。運動則愛熱瑜珈,喜歡在高溫的環境下,一邊流汗一邊伸展活動,覺得藉由汗水把身體的廢物都排乾淨了。

有村架純是目前日本90後最受矚目的新生代女星之一。

密集濕敷
身為SK-II代言人之前,青春露就是她一用就愛上的精華液,這次為了素顏廣告拍攝,前2週就密集濕敷,包括全臉、鎖骨連前胸都顧到,希望肌膚不上妝就擁有水嫩好膚質。平常也愛SK-II美白精華液,使用後的皮膚透亮不說,膚觸也變得彈嫩,但她一定會用足量,並長期使用效果才看得見。

這次SK-II大膽嘗試素顏廣告,連續濕敷兩周後,有村架純的皮膚即使沒有上妝,一樣超水嫩!

偶爾不搽保養
平常工作需長時間帶妝,有村架純曾在受訪時分享,休假的時候,偶爾會2~4天完全不使用任何保養品或彩妝品,以皮膚禁食法讓肌膚休息。

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