59歲鍾楚紅根本逆生長!凍齡「不靠醫美」保養秘笈大公開
2019/04/20 08:30文/記者劉雅嫺 圖/翻攝自IG、weibo
港星袁詠儀日前在 Instagram 曬出一張合照引發網友暴動,原來是和好久不見的鍾楚紅相約用餐,只見鍾楚紅氣色紅潤、笑容極美,臉上更是沒見到什麼歲月的痕跡,完全看不出來已經59歲!超凍齡美貌讓袁詠儀都秒變小粉絲,大喊「女神」!
合照中袁詠儀素顏出鏡,好膚質也令網友讚嘆,不過連她都折服於鍾楚紅的美貌,「在這位女神的身上,看到、感受到的都是讓人著迷的智慧。」連另一半張智霖也在微博曬出合照,興奮直呼:「終於可以請到女神吃飯,好開心!」
在80年代被譽為東方瑪麗蓮夢露的鍾楚紅,不只凍齡、根本已經是逆生長的美貌,到底都是怎麼維持的呢?一起來看看吧!
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#拒絕整形,接受歲月
鍾楚紅曾在受訪時說過,她是拒絕整形的!因為每個人都會老,認清、接受這一點,人生才會快樂且不會執著於一些表面,放開心胸、熱愛生活,保持開心的心態,臉上也會散發光彩呢!
#絕不當懶女人
接受歲月,但不代表就要接受歲月帶來的痕跡!鍾楚紅說自己最大的保養秘訣,就是不當一個懶惰的女人!一定會認真做保養,只要多花一些時間,就會和別人不一樣。
她在保養中最重視保濕,除了化妝水、精華以外,一定會使用足夠量的保濕乳霜,將保濕做好做滿。
#只吃七分飽
在飲食方面,鍾楚紅是有機食物的愛好者,並採取多蔬菜、少肉類的進食方式,同時每餐都只是吃到七成飽。不會讓自己吃太多,不僅讓身體不會負擔太大,也比較不會有消化不良的問題,就能維持良好的體態。
#享受過「生活」
相當熱愛戶外活動的鍾楚紅,平時也會靠運動來幫助血液循環,尤其精神、氣色不好的時候去動一動,肌膚和精神都會感覺被充電。她在社群上除了分享去爬山的照片,也愛種花、煮菜,甚至熱愛攝影的她還開過攝影展!這些生活都是她的快樂泉源,也是美麗的秘訣呢!
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