47歲袁詠儀比基尼露深溝「好靚」！網讚：連白泥漿都掩蓋不了！

袁詠儀比基尼照露出姣好身材！

47歲袁詠儀近日忙著錄製夫妻實境節目，和另一半張智霖的互動甜蜜中又逗趣，羨煞不少人。而昨（22）晚她PO出一組和張智霖帶著兒子魔童與友人大玩泥巴的照片，寫著：「一班瘋狂的朋友，找得到我嗎？」只見她身穿比基尼入鏡，姣好身材連白泥漿也掩蓋不了，引起粉絲熱議：泥都糊了滿臉，還這麼美不科學！

袁詠儀與張智霖和好友們相約「玩泥巴」，笑稱：認得出我嗎？

從港姊出道的袁詠儀，多年來都維持著良好的體態與膚質，近日更是被發現似乎更纖細了，穿著比基尼滿臉白泥都難以掩蓋性感，尤其是小V臉超搶鏡！對比張智霖被點名「似乎有些圓潤」的身型，更顯出女神努力有成的功力。

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袁詠儀姣好身材連白泥都掩蓋不了！

袁詠儀多年來維持纖細身材。

其實袁詠儀也曾經因產後身形暴脹，肥到自己也不能接受，而她到底是怎麼瘦下來的呢？一起來看看！

#慢跑運動
只有一個人運動真的很容易懶散，袁詠儀就經常和老公張智霖一起去運動，慢跑動一動，不但有助於維持身材，也能促進血液循環、讓氣色更紅潤，連精神都會變好許多。

袁詠儀經常和張智霖相約一起運動。

#多吃食物原型
經常和朋友相約吃美食的袁詠儀，對於食物不是來者不拒，多半會選擇吃食物的原型，也就是盡量少碰加工食材；她也會吃大量的蔬果，讓身體營養均衡。

袁詠儀的一頭茂密髮量也是讓粉絲驚嘆！

#補充膠原蛋白
袁詠儀和很多香港人一樣都喜歡喝煲湯，她也曾在節目上自曝，自己多年來都有吃阿膠的習慣，因含有大量地膠原蛋白對皮膚超好；另外像是燕窩和營養輔助食品，也都是她補充的來源。

袁詠儀愛吃膠原蛋白，幫助維持肌膚彈嫩。

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