安海瑟薇無P照現老態!女神大方承認:我活得「像自己」!

Apr. 22 2019 12:04:00
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文/記者劉雅嫺 圖/翻攝自IG

安海瑟薇日前被拍到未P照顯露老態。(翻攝自@annehathawaysource IG)

36歲好萊塢「甜心」安海瑟薇(Anne Hathaway),多年來以靈動大眼加上甜美笑容,一直是許多心目中的女神,不過近日她為新電影《詐騙女神》勤跑宣傳,卻被拍到臉上紋路盡顯的老態,讓人忍不住驚呼:原來仙女也會老!更有粉絲直接點名,應該是女神累了、肌膚太乾燥!

安海瑟薇勤跑電影宣傳,笑起來臉部紋路明顯。(翻攝自@annehathawaysource IG)

其實安海瑟薇對於這些「小瑕疵」倒是看得很開,她本人曾在受訪時就表示,年齡成長讓她對自己感到越來越自在!她覺得年歲增長,讓她越來越懂得如何活得「像自己」,而不是斤斤計較那些歲月的痕跡。


安海瑟薇新作大尺度裸身!控制焦慮:我覺得用火燒很不錯!

安海瑟薇2001年憑電影《麻雀變公主》走紅,日前傳出將籌拍第三集,令粉絲非常期待。(翻攝自@annehathaway IG)

粉絲大都認為,已生格當媽媽的小安,以這個年紀來說已經算維持得很好了,尤其是纖細的身材更是數十年如一日,可見花了很多功夫呢!小安的瘦身秘訣也很簡單,除了運動就是靠控制飲食!到底她有哪些飲食小秘密呢?一起來看看。

安海瑟薇和「胖艾美」瑞貝爾威爾森因合作電影建立好交情。(翻攝自@annehathawaysource IG)

#口味清淡
為了維持身材,小安和大多數女星一樣都吃得非常清淡。大部分會使用水煮的方式烹調,且會堅守少油、少鹽、少調味料的大原則,而身為一個素食支持者,她更是會使用植物性油來做料理,讓自己吃得健康又無負擔。

安海瑟薇對於臉部的「小瑕疵」輕鬆看待。(翻攝自@annehathaway IG)

#堅持慢食
雖然工作行程忙碌,且有時候很難準時吃飯,但只要是用餐,小安就會堅守「慢食」的原則,細嚼慢嚥、一頓飯至少吃20分鐘以上,這樣不只可以讓食物更好消化,也不會因快速進食而一下子吃太多,也能控制食量。

安海瑟薇認為年歲的增長,讓她活得更像自己。(翻攝自@annehathaway IG)

#喝「對的」東西
除了每天都會喝足夠的水來加速身體代謝,小安也習慣在吃飯前喝一些水,可以增加飽足感、抑制食慾;每一次喝水的量也不會太多,她習慣將一天的喝水量分成10~12杯,且會小口小口慢慢地喝,並拒絕含糖的飲料,以自製的果汁代替,像是西洋梨香蕉汁、紅莓檸檬汁等,均衡攝取各種營養。

安海瑟薇身材維持得相當好,一點都看不出來已經是孩子的媽!(翻攝自@annehathaway IG)

安海瑟薇在飲食上堅持慢食。(翻攝自@annehathaway IG)

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