范爺、徐若瑄都在做！小臉女星的消水腫好習慣

緊緻立體小臉的女星們，看起來都比實際年齡更年輕、有朝氣，成為女性憧憬的輪廓範本。

擁有如同混血女星般的立體小臉，是多數女性夢寐以求的臉部輪廓！緊緻的臉部線條不僅能讓人神清氣爽，也具有視覺減齡效果。然而，生活型態、老化往往是小V臉的剋星，透過以下技巧，召喚好久不見的立體小臉吧！

小臉漸漸消失的原因是？
1 飲食重鹹：早上起床，一看到鏡子就對自己的臉部水腫感到失望！早晨水腫往往來自前一晚吃太鹹、熬夜等不正常生活習慣。重鹹飲食會讓體內鈉離子太多，導致組織間水分滯留，造成水腫問題。
2 壓力導致肌肉僵硬：現代人時常緊盯螢幕，維持同一姿勢過久，臉部、肩頸肌肉僵硬導致循環不佳導致水腫問題；同時，循環不佳也會讓肌膚出現暗沉、疲態，並失去表情豐富度。
3 氣候：秋冬時，天氣較冷加上運動量減少，臉部肌膚與身體代謝力下降，是水腫問題較有感的季節
4 老化：隨著年齡增長，用來支撐肌膚澎潤度的膠原蛋白、彈力蛋白、玻尿酸等逐漸流失，肌膚失去了支撐，眼皮下垂、法令紋、嘴邊肉與下顎鬆弛狀況慢慢出現，因為蘋果肌往下掉，年輕時的「V臉」變成「W臉」。

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點下頁！女星通通在做的小臉技巧

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