學學超模們！養瘦早餐這麼輕鬆！
2015/10/21 16:50文／iStyle頻道／綜合報導 圖／擷取自POPSUGAR
5 平腹果昔
你也有「小腹便便」的困擾嗎？試試由無添加的希臘優格、藍莓、鳳梨和羽衣甘藍混和的「平腹果昔」，讓高纖維低熱量的果昔幫你解除小腹困擾。
6 香蕉麵包果昔
別再吃甜點啦！將香蕉、牛奶、碎核桃和肉桂打成果昔，香甜的風味就像香蕉麵包一樣可口，熱量卻遠低於甜點，是你健康的點心選擇。
7 杏仁草莓果昔
將草莓、杏仁、香蕉、大豆優格和豆漿這幾種迷人的食物打成果昔，豐富的纖維質和蛋白質讓你的早餐有更健康美味的選擇。
8 燃脂果昔
早餐是一天中最重要的一餐，是讓新陳代謝活絡的重要關鍵，用希臘優格、杏仁、花椰菜、草莓和肉桂製成的果昔，幫你從早晨就開始燃燒熱量。
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