夏天竟是落髮危機高峰！專家曝原因：陽光曝曬、洗頭沒吹乾 還有「這點」最意外

夏天有一些NG行為導致頭髮掉更多。
落髮問題一年四季都可能發生，夏天卻有一些NG行為導致頭髮掉更多，炎炎夏日除了容易出汗出油，導致不好的頭氣味產生，強烈的陽光曝曬也會造成頭皮疲弱無力、頭髮變得容易脆落斷裂，法國頭皮頭髮養護專家Rene Furterer萊法耶，提出夏日最容易造成落髮問題的NG行為，其中「這一點」最令人意想不到。
許多人到了到夏天，發現落髮問題變得更嚴重了，髮肌養護專家Rene Furterer萊法耶認為要養出一頭豐盈秀髮，除了平日做好髮肌清潔保養，建立起良好的生活飲食習慣，也能有助於賦活固髮的效果，萊法耶歸納出夏天最容易犯的3大NG行為。
陽光過度曝曬是造成落髮的主因之一。
NG 1：洗完頭不吹乾
許多人夏天洗完頭髮不想吹乾，但這樣不僅容易滋長黴菌，也容易使髮質變得毛躁、易斷裂，建議可以洗完頭後先用吸水性高的毛巾包覆，以按壓方式將多餘水分吸乾再開始吹頭，可以有效加快吹乾的速度。
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NG 2：太陽直接曝曬
夏天太陽毒辣直射，容易造成頭皮缺水，導致頭髮損傷脫落，因此建議夏天頭皮也要做好防曬措施，避免正中午陽光直接曝曬，另外也要做好頭皮保濕，尤其乾性頭皮建議可以每週1至2次使用頭皮精華養護，解除因日曬造成的缺水危機，幫助頭皮回復防禦屏障，減少落髮。

NG 3：飲用過多冷飲冰品
炎炎夏日，許多人喜歡吃冰品、喝冰飲消暑，不過這樣的習慣會有可能造成毛囊突然收縮，也會導致手腳冰冷、末梢循環不良等氣血不足的情形，進而造成頭皮疲弱，掉髮掉不停，因此夏天喝冷飲要節制，建議還是以白開水為主，不僅可以調節體溫、輸送養分，也能加速新陳代謝，好處多多。
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