林心如「從小美到大」鐵證曝光！47歲照樣笑納少女肌全靠「這一杯」

林心如「從小美到大」鐵證曝光！

女星林心如今年真的很忙，在台灣兩檔實境節目剛結束，馬上又受邀前進湖南開啟實境新節目，昨（26）日首播馬上衝出好成績，她在節目中還分享自己的童年照，可愛模樣曝光讓粉絲大讚果然是「從小美到大」不說，47歲的她照樣擁有少女肌，更是讓網友跪求秘訣！

林心如挾著《華燈初上》累積的高人氣，接連推出兩檔「光系列」實境節目都打出好口碑，現在更受邀前進湖南開啟《我們的美好生活》實境新節目，和中國女星謝娜、楊紫一起開民宿。

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林心如新實境節目開播。

昨（26）日節目首播馬上衝出好成績，她在其中分享了兩張自己的童年照，一張是穿著牛仔吊帶褲、還吃著奶嘴的嫩嬰時期照，另一張則是穿著白色洋裝、帶著白紗禮帽，還畫了妝的「花童照」，圓滾滾的大眼加上嘟嘟的臉龐模樣超可愛，一曝光就讓粉絲融化，大讚果然是「從小美到大」！

林心如幼時照曝光。

林心如當小花童的模樣超萌。

此外，林心如更在首集就和蘇有朋再度合體，勾起網友滿滿《情深深雨濛濛》回憶殺不說，30歲的楊紫更是直呼自己是「看《還珠格格》長大的」，戲劇片段倒背如流，讓「紫薇格格」和「五阿哥」笑得超開心之餘，網友更是驚呼兩人不變的顏質，好奇到底格格都是怎麼保養的？

林心如再度合體蘇有朋。

林心如受訪時曾透露，自己除了維持運動習慣以外，很重視日常的飲食控制，平時飲食會盡量保持清淡口味，避免攝取澱粉、油炸類的東西，最重要的是減少外食，如果遇到拍戲時大家一起吃便當，她通常只會吃去皮雞腿、配兩口飯。

另外她每天也會多喝水，白開水以外，她還會喝「加味水」，但會以紅豆水、黑豆水、紅棗水等有助於消水腫、增加氣色的好食材為主，不但可以促進代謝氣色也會粉粉嫩嫩呢！

林心如透露自己的保養法，就是飲食清淡。

林心如養成好氣色的關鍵，都靠紅豆水、黑豆水、紅棗水。

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