電眼男神邱澤超愛夢幻甜點！怎麼吃都不胖的秘訣是...
2016/03/01 19:14文／記者李晨詠 圖／記者李晨詠攝
多次公開自己是「甜點控」的邱澤，本日出席JILL STUART Beauty海外首間期間限定咖啡館「甜蜜午茶遊樂園」開幕，最喜歡起司蛋糕與草莓蛋糕的邱澤絲毫沒有偶像包袱的表示：「吃完甜點就去睡，是讓心情變好最流暢的方式！」
甜點是讓心情放鬆的好東西
印象中藝人總是對於身材管理非常嚴格？邱澤認為，甜點能讓心情放鬆，如果因為吃甜點感到罪惡而隔天得瘋狂運動，這樣反而讓甜點變調。他分享，最流暢的行程就是吃完甜點後就去睡覺、或躺在家當廢柴，享受難得的放鬆時光！偶爾放縱一下有益身體健康。
早上起床量體重
邱澤向來不忌口，通常僅為工作做積極的鍛鍊，他說，在進行體重管理時，建議可以早上起床時量體重，因為早上起床時通常比較輕，心情會比較好！正常作息與好心情都有助體重控制。
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