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孕婦界人生勝利組!六月比懷孕前更瘦原來做了3件事

2016/03/15 17:36

文/記者李晨詠 圖/擷取自蔡君茹六月Facebook

觀念 3:活動當運動
不像許多女藝人產後會透過運動恢復身形,私底下較少運動的六月以「活動」當作運動。家務全部自己來的她,只要醫生宣布寶寶已經穩定了,孕期依然會掃地、拖地、洗廁所,這些生活雜事就是最好的孕期運動,但她提醒,孕媽咪們要量力而為、注意安全。

帶小孩瘦最快!以「活動」取代「運動」,瘦得無負擔與壓力。

觀念 4:身體乳液、嬰兒油1:1保養肌膚
懷孕前六月的身體保養僅使用乳液,孕期間則將乳液與嬰兒油以1:1比例混合,幫身體保濕,並加強在肚子上。六月說,只要肚子一癢就擦!勤保養肚皮、正常健康地控制孕期體重讓肚子不要一下子大太快,較不容易有紋路。而護手霜則是隨身攜帶的保養小物。

在孕期重視身體保養的她,會將乳液混搭嬰兒油使用。圖片中六月愛用款為SABON心心相印香蘋薰衣身體乳。

觀念 5:保養崇尚簡單但速效
身為媽媽的六月說,有小孩後會將注意力放在小孩身上,保養變得更簡單,希望很多東西可以一瓶搞定!她會將愛用的Crisstar卡霓朵臉部精華液混合乳液後一起塗全臉,達到快速保養。

六月的保養崇尚簡單,化妝水選擇開架保濕款,精華液與乳液則用自己代言的品牌。她認為保養品不一定要很貴,有效、可以負擔最重要。

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