孕婦界人生勝利組!六月比懷孕前更瘦原來做了3件事
2016/03/15 17:36文/記者李晨詠 圖/擷取自蔡君茹六月Facebook
觀念 3:活動當運動
不像許多女藝人產後會透過運動恢復身形,私底下較少運動的六月以「活動」當作運動。家務全部自己來的她,只要醫生宣布寶寶已經穩定了,孕期依然會掃地、拖地、洗廁所,這些生活雜事就是最好的孕期運動,但她提醒,孕媽咪們要量力而為、注意安全。
觀念 4:身體乳液、嬰兒油1:1保養肌膚
懷孕前六月的身體保養僅使用乳液,孕期間則將乳液與嬰兒油以1:1比例混合,幫身體保濕,並加強在肚子上。六月說,只要肚子一癢就擦!勤保養肚皮、正常健康地控制孕期體重讓肚子不要一下子大太快,較不容易有紋路。而護手霜則是隨身攜帶的保養小物。
觀念 5:保養崇尚簡單但速效
身為媽媽的六月說,有小孩後會將注意力放在小孩身上,保養變得更簡單,希望很多東西可以一瓶搞定!她會將愛用的Crisstar卡霓朵臉部精華液混合乳液後一起塗全臉,達到快速保養。
店裡噴什麼香味 走進去就讓人自動放鬆出不去
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