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養狗的克莉絲汀時常透過遛狗運動。

運動：手臂與核心肌群是重點
熱愛運動的克莉絲汀，由於肌力已經養成，孕期間依然維持運動。她最常做的運動如下。
1 鍛鍊三頭肌（Tricep Shredder）
克莉絲汀會特別加強三頭肌訓練，她會搭配「彈力繩」練習。步驟是，先一腳踩住彈力繩，左手上手臂緊貼耳際，並從身體後方拉住彈力繩；接著將左手往上拉，手臂順勢伸展，再慢慢回到預備姿。可參考一下影片。

2 核心運動：撐體運動（Plank）是克莉絲汀最常用來鍛鍊核心肌群的運動，在做撐體運動時，每次時間從30秒開始練習，每組需做3次。

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此外，在懷孕時，克莉絲汀很常做伸展腿部的動作改善水腫。她的健身教練Simone De La Rue表示，對於孕婦來說，必須隨時傾聽身體的聲音與需求，因為孕婦的身體每一天都在改變，如果覺得運動太累，至少要活動，別畏懼流汗。

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