每天脫光光量體重！林彥君：忍不住一直欣賞自己的身材
2016/05/31 18:39文／記者薛雅心 圖／擷取自林彥君151粉絲專頁
主持「食尚玩家」後因為自然活潑又帶點傻勁的風格深受觀眾喜愛的女星林彥君，不只身高迷你被暱稱為151，一張超級娃娃臉更是一點也看不出來今年已經32歲，日前她出席休閒鞋品牌Native舉辦的白色野餐日時，特別和iStyle讀者分享自己私下的「逆齡」大絕招！
愛吃也愛動！微微馬甲線看得見
不只在節目「食尚玩家」裡得一直吃，彥君自己也承認：「我真的很愛吃！」可愛的她以前雖然不愛運動，但因為被經紀人虧是個「不認真的藝人」後，受到激勵開始認真跑步、做核心。彥君分享：「如果要快速消耗脂肪、熱量的話，還是有氧比較有效。像我自己一個禮拜會去跑步兩到三次，因為跑步是最容易做到的有氧。」
而且，別以為嬌小可愛的彥君跟性感馬甲線之間完全沒關係，她可是很自豪的說：「我一直有在做核心運動，多少都會有一點線條，早上起來都會一直想要欣賞自己的身材（笑）」雖然她自爆標準體重就是一早起來全身脫光量的才準，但從她分享的動作看來，真的有在練喔！
第一招 90度抬腿
第二招 撐體PLANK
自由iStyle編輯推薦！10分鐘練馬甲線
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