小心胸部變小、下垂！健身教練教你「運動內衣」怎麼挑才不怕美胸變形！

2017/07/06 18:45

文／記者薛雅心

運動內衣容易鬆、起毛球？錯誤洗衣方式是元兇
對於有運動習慣的女生來說，手邊最少要有2~3套運動內衣做換洗才足夠，不過，你的運動內衣總是很容易鬆、亂起毛球，不然就是褪色嚴重嗎？小心！可能是錯誤的洗衣方式害你得多花好多錢！

1 丟洗衣袋還不夠，罩杯對疊才保護
不想手洗運動內衣的話，放進洗衣袋丟洗衣機其實沒有問題，不過，由於洗衣袋的材質比運動內衣本身粗糙，因此洗滌時建議將罩杯對疊，減少摩擦機會，就不怕毛球起得亂七八糟。

（本報資料照。記者薛雅心攝）

2 不能烘乾，更不要直接日曬
一般吸濕排汗材質的布料，基本上都不能烘乾，因為一定會出現縮水變形的問題。另外，別以為把運動內衣拿到陽光下日曬可以消毒殺菌，因為這樣做容易導致白色布料變黃、深色布料褪色。

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