婚事將近全身散發幸福光！吳怡霈：好廚藝都是因為「愛」，肌膚要發亮靠「曬後不美白」！

常出外景最在意曬後保養，一身好廚藝全是因為對男友的愛。

主播出身的吳怡霈，常出外景節目居然膚色還超亮，一身好手藝也常分享美味日式料理。這次出席法婡雅FA LAIYA保養記者會，一臉幸福光，原來已跟男友討論明年開始籌備婚事，也無私跟iStyle大方分享保養、瘦身及做菜的心得撇步。

防曬要做足
今年夏天氣溫常常飆破37°C，吳怡霈說：「很多人以為外出有防曬就夠了，但補防曬跟曬後保養更是關鍵。」出外景時間長，防曬一定要不時補搽，而且一定要塗夠厚才有力，她一曬五分鐘就會立刻黑，還託朋友從澳洲買回SPF100的防曬。曬太久的頭髮會變得很乾，她也一定會用防曬噴霧噴髮絲，並戴上太陽眼鏡保護眼睛。

吳怡霈也分享一次慘痛曬傷教訓，所有露出來的肌膚都塗好防曬，連穿比基尼的胸部肌膚也顧到，唯獨漏了脖子後方，結果曬到發黑又刺痛，緊急掛號看皮膚科，搽了好一陣子藥膏才好，之後每個地方一定仔細抹，連耳後也不放過。

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發亮肌保養關健
她也說到，膚色不論白還黑，都一定要「亮」。只要肌膚健康又有光澤，整個人都會發亮氣色好，但曬後不要用美白，反而可能會變黑，也不要用果酸以免讓肌膚更刺激，保濕最重要。出外景的行李一定會帶一堆保濕面膜跟蘆薈凝膠，並把後者先冰在冰箱，錄完節目回到飯店後就狂貼保濕面膜，連手也敷，再塗上冰鎮後的蘆薈膠，降溫舒緩、保濕效果又好。除了保養，清潔也很重要，如果搽了高係數防曬也上妝，若沒仔細卸妝洗臉容易長痘痘。

【點下頁】揭曉吳怡霈的運動、料理心機秘訣！

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