女人愛自己的方式都錯了!徐曉晰自白:我不想再婚!別再把幸福綁在另一個人身上
2018/01/03 19:54文/記者田培耘 圖/擷取自徐曉晰Facebook
當年當VJ時,徐曉晰一頭黑長髮迷倒眾人,歷經離婚後,現在的她變成正能量導師,整個人好鬆好自在,心態超輕盈!這次出席Aveda記者會,接受iStyle專訪時,分享她的身心靈保養之道。
頭髮保養,簡單至上
產後也有落髮問題,現在很少用造型品,擔心為頭髮頭皮都帶來傷害,很重視洗髮產品,盡量選擇沒有矽靈且洗起來沒有負擔,有時出國飯店準備的髮品,會洗不乾淨或清潔過度,有時會將慣用洗髮精裝成小瓶帶出門。
很愛Aveda洗髮系列,笑說不太在意髮質,所以很少潤護髮,注重頭皮保養,固定在髮廊保養頭皮,但實在耐不住性子做久染髮,最近睽違多年終於燙髮,意外發現好整理,洗頭後吹到六七分乾後,髮尾抹點美容油再吹乾,頂多隔天出門前再抹一次油,燙髮的乾燥就消失了,呈現一種微亂的隨性感。
愛上Zumba
開始接受人會慢慢變老這件事,但還是要抽出時間運動,對自己就有自信!徐曉晰最近一年迷上Zumba,結合舞蹈跟心肺的運動,一週跳兩次,每回一小時,上課時燈光昏暗,加上動感音樂,老師扭得又騷又起勁,跟著跳全身都舒暢,她笑說偶爾沒空去,還會想念老師的搔首弄姿,「我覺得每個女人心裡深處都有一塊『騷』的地方,害怕被人看到。」跳Zumba時,有昏暗燈光跟音樂掩蓋,就可以盡情解放,不只身體舒暢,連心理都解放療癒了。
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