徐若瑄半夜曬素顏乾杯照!自曝凍齡、瘦身全靠「這一杯」...
2018/08/13 09:07文/記者葉玟均 圖/徐若瑄ig
辣媽徐若瑄即使已經年過40,保養得宜的肌膚和身材依舊宛如少女般。最近她在個人ig上曬出素顏美照,照片中的她雖然頂著大素顏,依舊擋不住精緻的五官,而她手上的那杯飲料更是引發網友熱議,原來女神半夜都喝這個!
素顏乾杯 女神消夜都喝這個
剛從苗栗老家放假回來的徐若瑄,曬出素顏美照,雖然看起來有點小黑眼圈,不過粉嫩細緻的肌膚,還有絲毫沒下垂的輪廓線,都在度證明了不老女神的凍齡神話。而她手上拿著一杯飲料,並寫到:「有些人,真的不值得我們掉半滴眼淚!」半夜感性發言也引發網友討論,女神半夜喝得是什麼呢?貼心的vivian後來也替大家解答,原來手中的那杯不是酒精飲料,而是超健康的「無糖蕎麥茶」!
幫助消化 肌膚緊實都靠這一杯
蕎麥茶含有很豐富的膳食纖維,是小麥的 2.7 倍、玉米的 1.1 倍,對於幫助消化,促進體內循環很有幫助。而且膳食纖維的攝取不但能提供飽足感,還能減緩消化速度以減低食慾,對於減肥中的人來說可以說是相當有幫助!而蕎麥茶不只能增加飽足感,還能幫助身體充份利用維生素c,並減少體內膠原蛋白的流失,膠原蛋白保住了,肌膚自然就看起來嫩了!
不過要注意的是,蕎麥茶比較屬於寒性,若是消化系統比較虛弱的人就不建議喝太多。
除了喝茶 女神瘦身還做這些事...
想要維持不老的美貌,徐若瑄絕對不只靠喝茶而已。之前她也曾po出自己的午餐照片,少到光看就覺得肚子餓的份量,讓網友感嘆,女明星真不容易。她更是曾在受訪時自曝,自己長年都處於沒吃飽的狀態,就是為了維持體態!當然光靠少吃不夠,平常維持運動習慣也是必須的,不論是上健身房,或是在家自主訓練,都不難看出鋼鐵v的驚人毅力!
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