跟周子瑜比美？TWICE志效甩肉練出水蛇腰、定延「刷廁所」狂減肥！
2018/09/01 11:00文／ iStyle綜合報導 圖／翻攝自Facebook、Twitter、Weibo
韓國演藝圈競爭激烈，就算是紅透半邊天的「TWICE」女團，成員們為了讓自己更加上鏡、無不努力減肥，像隊長志效、定延等人，就透過以下飲食、運動雕塑法甩肉變女神，不讓「亞洲最美臉孔」周子瑜專美於前！
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隊長志效甩肉變小V臉、瘦出女神線條
TWICE隊長志效剛出道時，曾被網友批評不夠瘦，發奮減肥的她，嚴格進行體重管理、積極控制飲食，讓自己在短時間內瘦下來。此外，志效只要一有時間就會往健身房跑，藉由肌耐力的加強訓練，鍛鍊出窈窕體態，不僅臉蛋和身材都瘦了一圈，之前還被拍到一系列「腰瘦照」，大秀細到不行的水蛇腰，讓粉絲為之驚豔！
定延超賢慧，靠「刷廁所」消耗熱量
團員定延則是懶得運動、不節食，靠「刷廁所」來消耗熱量，不僅能使環境變乾淨，又能在不知不覺中運動到全身肌肉，告別單一動作的運動方式，讓人輕鬆瘦下來！
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