王子半同居大5歲鄧麗欣!34歲影后靠「地瓜代餐減肥法」秀辣腿大談姐弟戀!
2018/09/13 13:14文/記者葉玟均 圖/鄧麗欣ig
王子(邱勝翊)最近被爆出和大五歲女友鄧麗欣已經半同居,消息傳出讓粉絲紛紛獻上祝福,而鄧麗欣雖然今年已經34歲,青春的模樣卻讓她顯得很凍齡,原來她的瘦身秘方靠得是「地瓜代餐法」...
王子認愛大五歲姊姊 姐弟戀備受祝福
王子從出道以來緋聞不多,最受矚目的就是和楊丞琳的一段情,雖然最後仍是分開,但現在兩人也都各自找到下一個幸福,讓粉絲感嘆這也算是最好的結局。而被爆出和鄧麗欣大談姐弟戀後,王子也隨後公開認愛,最近還被拍到帶女友回家,兩人呈現「半同居狀態」,看得出感情甜蜜穩定,鄧麗欣也被爆出下個月即將在台灣開飲料店,看來成為台灣媳婦的路是不遠了。
34歲鄧麗欣 完美身材全靠地瓜幫忙
鄧麗欣從出道以來幾乎一直都是維持瘦瘦的體態,過去有一段時間,她坦言有用吃素來養生,少了肉類攝取身體有變得比較輕盈,但是長期沒有吃肉,卻會讓她精神有些不好,後來恢復葷食,但是三餐比例一定是菜多肉少,而且肉類一定以雞肉或是海鮮等白肉為主,避免攝取過多的膽固醇和脂肪。
她也提到,多年來她的早餐幾乎都會一天一顆蘋果,搭配健康的澱粉類,例如全麥麵包等,最近發現了地瓜的好處,就改以蘋果搭配地瓜當早餐,就連晚餐都用地瓜取代白米飯,不但纖維更豐富,營養價值也更高。另外吃東西的順序她也有自己的原則,飯前先吃水果,先吃菜再吃肉,這樣能夠最有飽足感也不容易胖。
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