日本最美女星大洗牌！32歲北川景子靠「日吃9餐」瘦成小腰精奪冠！

2018/09/25 08:00

文／記者葉玟均　圖／北川景子、新垣結衣、石原聰美ig

日本近日的最美女星票選出爐，由北川景子奪下冠軍。

最近日本節目公開了特別企劃，由五萬名網友票選出日本最美女星，沒想到人氣很高的新垣結衣和石原聰美都不是第一名，而是由北川景子奪冠！

【點相簿】北川景子人正身材辣，難怪能夠打敗強敵奪冠！

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最美女星重新洗牌北川景子奪冠
日本每年都會票選由國人所選出的最美女星排名，以15歲到69歲男女為對象，選出他們心目中的最美女藝人，今年結果剛熱騰騰出爐，本來是奪冠熱門的「國民老婆」新垣結衣，以及最近新戲剛下檔的石原聰美紛紛落馬第一名，冠軍是由32歲的北川景子奪下。依序才是石原聰美、新垣結衣，隨後順序為綾瀨遙、桐谷美玲、廣瀨鈴、米倉涼，佐佐木希和土屋太鳳則並列第九名。

打敗新垣結衣等強勁對手，北川景子力壓眾女星。

重視養身力行溫暖保養
北川景子臉蛋精緻，本來就經常是最美女星排行榜的常客，也經常被票選為「日本女生最想成為的人」，今年32歲的她在2016年和歌手男友結婚，但是人氣卻一點都沒有減退，這次又獲得最美女星頭銜，聲勢正旺。而她之前受訪時也提到，身體的冷熱跟代謝有很大的關係，所以平常她力行身體的溫暖保養，例如盡量少喝冰飲、多喝薑茶、有時間晚上就會泡澡等，提高身體的溫度就能加強代謝。

提高身體代謝，能夠養成吃不胖體質。

一天吃九餐月減五公斤
除了姣好臉蛋，北川景子的好身材也讓人難忘。沒想到她之前卻自爆，減肥方法是靠一天吃九餐！自認是個吃貨的她，完全無法抗拒美食的誘惑，而且特別愛吃肉，但是又怕自己不小心吃過頭，所以她會平均把熱量分配到九餐當中，實施「少量多餐」的原則，就能避免失控暴飲暴食，也能吃到自己愛吃的食物，透過這樣的方法，甚至一個月減了五公斤呢！

吃貨北川景子，靠日吃九餐瘦出好身材。

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