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流行時尚

楊謹華穿婚紗霸氣再嫁?「腿開開」無敵美腿完全現形

2019/05/26 10:00

文/記者劉雅嫺 圖/翻攝自IG

楊謹華「腿開開」穿白紗,展現女王氣勢。(翻攝自@cheryllovel0ve IG,以下同)

41歲楊謹華年初和圈外男友甜蜜宣布結婚以來,幸福總是藏不住,經常看到兩人的放閃照;不過昨(25)晚她PO出婚紗照,新郎卻意外換人當?原來是她主演的戲劇《我是顧家男》即將殺青,為戲再披白紗展現女王氣勢!尤其是一張「腿開開」的坐姿,往下看「整條美腿」全都露,霸氣十足!

楊謹華為戲「再嫁」,笑說短期內不想再穿婚紗了。

#長腿姊姊霸氣十足
楊謹華表示,想用帥氣的態度跟這個角色告別,也謝謝大家一路對「徐雙雙」(劇中角色)的陪伴。不過拍攝這部戲大概穿了10套的婚紗,笑說:「我想這陣子不會再碰婚紗了。」

楊謹華再披白紗,美翻了!

這張女王氣場全開的「腿開開」美照,加上略帶酷的表情,完全是拍攝時尚大片的架式,顯得霸氣十足!另外還有背部全裸的美背照,讓粉絲大呼:「超帥又超美」、「霸氣的長腿姊姊」!連藝人好友曾之喬都來喊聲:「帥翻!」

楊謹華穿婚紗「腿開開」,霸氣展現女王氣場。

不過眼尖的網友也發現,相片集裡的最後一張隱藏版竟是楊謹華「正版老公」!她寫道:「最後一張是我先生也是顧家男代表喔!」再度閃瞎眾人。

楊謹華稱正牌「顧家男」正是先生!放閃無極限。

#想「養瘦」這些地雷不能踩
其實楊謹華從出道以來,一直維持著完美的身材,每次走紅毯更幾乎都是「全場最美」,而她養瘦的方法竟是靠著這些小習慣?

楊謹華好身材養成靠這些黳不小心就會忽略的小習慣!

1、勾芡料理是地雷
楊謹華日前才公開分享自己的早餐養瘦菜單,簡單的烤馬鈴薯與水煮雞蛋,好吃又營養;而中餐或晚餐,她則會攝取大量的蔬菜,且一定會避開勾芡的羹類!那完全是熱量高又容易發胖的地雷料理。


41歲楊謹華從出道就沒胖過!自製早餐食譜大公開,感覺超好吃!

楊謹華提醒,勾芡類的食物其實熱量很高,是減重的大地雷。

2、果汁也是陷阱
除了蔬菜也愛吃水果的她提到,與其喝果汁,不如直接吃水果,這樣不僅不會過度攝取糖分,也能攝取到水果中的纖維。若要變化,她則會以無糖優格搭配水果,營養又好吃!

水果配無糖優格也是楊謹華的養瘦方法之一。

3、單一運動身體會習慣
很多女孩為了減重或雕塑身體某一部分,會不斷地做單一運動的訓練,但是這樣久了其實身體會逐漸適應。楊謹華表示,自己會嘗試各式各樣的運動,無論是重訓、拳擊有氧、打羽毛球,只要有興趣的都會試試看,也是讓身體保持新鮮度的方式。

楊謹華認為運動可以多元,讓身體不會「記憶」更有效。

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