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美妝話題

「最正前女友」長澤雅美自曝在家癖好!維持身材竟靠裸體走來走去⋯

2019/12/28 15:00

文/記者劉育純 圖/翻攝自Weibo、Instagram

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能與林志玲相比的也只有長澤雅美。(翻攝自微博)

台灣第一名模林志玲上個月甫剛完婚,而成為台灣丈夫的 AKIRA 婚前感情則是再度被網友拿出來討論一番,其中最受矚目的莫過於素有「日劇女王」之稱的長澤雅美。近日也在《唐人街探案 3》預告中亮相,雖然僅短短 3 秒鐘,卻讓人過目不忘,網友甚至直呼:是唯一與林志玲同等級的“前女友”。擁有完美身形的她,竟然自曝喜歡在家中擺滿落地鏡,全裸走來走去!

長澤雅美出現《唐人街探案 3》預告(翻攝自微博)

以《在世界中心呼喊愛》、《求婚大作戰》等作品深植人心的長澤雅美,早在 12 歲就出道參加選美大賽獲冠,擁有著一雙逆天美腿,顏值高氣質好的形象,從出道至今一直都是許多人心中的女神。在 2011 年 4 月被拍到與 AKIRA 交往,當時男方常赴長澤雅美香閨過夜,隔天再直接出門工作去,雖然戀情僅維持兩個月就破局,但可以明顯看到 AKIRA 選擇對象都是以氣質出眾、外型亮眼纖細的女性為主。

清新可愛的長澤雅美卻遇到中年崩壞?(翻攝自masami_nagasawa IG)

長澤雅美提到,女孩一定要養成泡澡、泡腳習慣(翻攝自masami_nagasawa IG)

身高 168 公分的長澤雅美曾說過,因為夠高,所以只要一胖的話,身材就會變得很魁武,因此一定要隨時著重身材管理,她在日常生活中非常注意自己體溫,來保持體內代謝。而維持體溫最簡單、最有效的方式就是「喝熱水」,溫度則是比體溫在高一些的熱水即可,可以促進體內消化並增加排毒效果,對肌膚也非常有幫助。

肌膚保養不二法則:喝比體溫還要高的水。(翻攝自微博)

在家中放滿全身鏡的她,為了隨時隨地都要觀察自己的身形,都是以裸體在家走動,也是裸體做伸展操就是為了要觀察自己的每一吋肌膚。她也提到女孩如果環境允許的話,每天一定要泡澡,防止老廢物質推積在體內,循環和代謝也會變更好,若沒有時間泡澡或沒浴缸的人,可以選擇以泡腳的方式來進行,在水桶裡加入橘子皮、海鹽,也能幫助排毒,使肌膚更有感。

日劇女王長澤雅美(翻攝自masami_nagasawa IG)

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