女神逆齡登外媒，自曝最滿意的纖腰關鍵就在「100下」！

2020/02/27 15:30

文／記者劉育純　圖／Instagram

不老女神許路兒沒想到保持美麗只靠這兩招！（翻攝自 lurehsu IG）
不老女星許路兒，曾因過於凍齡讓人猜不出年紀而登上英國《每日郵報》，她的逆齡秘密也讓很多人好奇打探。昨（27）趁著天氣好出門大曬日光浴，許路兒一不小心小露性感蠻腰，讓人不忍直呼：「都 44 歲了，怎麼還跟 20 幾歲妹子沒兩樣！」
自曝最自豪的地方就是自己的纖腰。（翻攝自 lurehsu IG）
無論是緊緻有彈力的臉蛋或凹凸有致的身材，總讓女性欣羨不已的許路兒，即使工作邀約不斷依舊把自己維持在最佳狀態。她曾自曝自己最有自信的地方就是「腰部」，就算再忙、再沒時間，每天一定要做 50 個仰臥起坐＋50 個伏地挺身，甚至一天不做就會覺得怪怪的。
每天持續50個伏地挺身＋50個仰臥起坐。（翻攝自 lurehsu IG）
至於想要像她一樣養成水光肌，許路兒也有秘方，那就是：充足水分！這不是只是講講，她認為肌膚要由內而外變得好，絕非使用什麼高單價保養品，最簡單的「多喝水」反而是重點！身為白開水控的許路兒，一早起床就會喝兩杯 500 c.c. 的水，身邊隨時可以拿到水適時補充水分。不過容易浮腫的她，在晚餐時間選擇不喝湯，她認爲湯熱量較高又容易讓自己浮腫，多喝水比較實在。
比起使用昂貴的保養品，多喝水反而是最天然、最有效的保養方式！（翻攝自 lurehsu IG）