雙子座 複合式健身房
兼具小教室團體訓練、健身器材重量訓練的複合式健身房,最適合喜歡有強烈好奇心、反應靈敏且喜愛多方嘗試的雙子座。在健身方面,簡易暖身後,先做重量訓練,再做有氧運動,才能訓練到自己的極限重量,且重訓完後做有氧脂肪就能有效消耗。
巨蟹座 海邊瑜珈
在海邊的樹下做瑜珈,讓身心靈達到完美平衡,能呼應巨蟹座天生敏感的水性!特別是能讓全身緊實、延展並矯正脊椎的「下犬式」最佳。
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