夏日「隱形乾燥」比秋冬還可怕!
近日體感溫度動輒飆破40度,整個人重頭到尾都感到不對勁!無論身處高溫中、或是長時間躲在冷氣房裡,肌膚都面臨更嚴峻的挑戰,專家提醒這樣的環境下小心「隱形乾燥」比秋冬還可怕!尤其是這4大日常習慣更是「招招斃命」不得不防!
當天氣炎熱時,人們往往會因為肌膚出油、黏膩感而忽略了日常保養,使得肌膚的油水不平衡,陷入乾燥的危「肌」中,尤其是極端天氣下的高溫,是誘發或加劇肌膚的問題產生的原因之一。
專家警告若忽略4大日常習慣,對肌膚可以說是「招招斃命」。
根據美國皮膚科機構指出,當肌膚在沒有足夠的SPF(Sun Protection Factor)保護時,過度的高溫和陽光照射都會損害肌膚屏障功能,加上長時間坐在冷氣房裡,也會因為溫度的變化而加劇水分的流失,進而導致了夏季肌膚乾燥。
韓國護膚品牌ma:nyo專家指出,與秋、冬乾癢脫皮不同,夏日的「隱性乾燥」,可能還伴隨著T字油光,而兩頰卻乾燥浮粉的問題,尤其是這4大日常習慣沒顧好,更是得小心「招招斃命」!
1、不正確的清潔洗臉
清潔時若過度清潔,反而更容易引起肌膚乾澀,因此選擇溫和、能深層清潔的成份尤其重要,加上不過度洗臉、才能避免刺激,讓肌膚失去油水平衡。
2、過高的水溫
在清潔臉部或是身體時,應該避免使用過高溫的水,因過熱的水會帶走肌膚上的水分、讓肌膚感覺更乾燥。建議使用溫涼水清洗,更有助於緩解夏日的濕熱黏膩感。
夏日洗臉和保養,都要小心維持油水平衡。
3、過於厚重的保濕商品
夏日的保濕相較秋冬,千萬不能太厚重,以免造成肌膚負擔。建議選擇清爽型、快速吸收的保濕精華,像是市面上的玻尿酸保濕精華就是眾多保養控們的夏日保濕首選。
4、忽略肌膚管理習慣
為避免前面的努力前功盡棄,必須「養成健康肌膚管理習慣」,盡可能地避免會產生夏日肌膚乾燥的狀況,像是長時間的曝曬、待在乾燥冷氣房等等;若無法避免,則建議選擇保濕型的噴霧,定期為肌膚補水。
夏日保養建議選擇清爽型、快速吸收的保濕精華。
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