保養品牌不會告訴你的事！皮膚科醫師：A醇、A醛使用應該避免這些事

2024/01/24 21:30

文／記者劉雅嫺

皮膚科醫師提醒，使用維A家族應該避免這些事。（翻攝自knhs2、haruna_kawaguchi_official ig﹚

談起近年來火紅的保養單品中，維A家族中的A醇、A醛可說是其中的爆款，因可以摸得到肌膚的改變，成為許多人的最愛，但不少人使用後，卻導致皮膚出現泛紅、敏感現象，皮膚科醫生張瑋庭分享，使用維A家族產品時應該避免這些事才正確！

張瑋庭醫師觀察門診狀況，發現近年因老化問題問診的患者年齡日趨下降，尤其在乎細紋、老化型毛孔粗大的問題，她認為：「身處資訊爆炸的高壓世代，環境荷爾蒙及空污問題都日益嚴重，加上每日頻繁使用3C產品，藍光更是加速肌膚老化現象的元兇，種種原因因而造成肌膚老化的痛點。」

想如女星一樣養出細緻肌，維A家族是近年來大受歡迎的保養成分。（翻攝自knhs2 ig﹚

維他命A衍生物在保養品市場掀起風潮，醫師認為主要是年輕肌膚可能會有痘痘、粉刺的困擾，而邁向熟齡肌則開始出現斑點、暗沉、毛孔粗大、細紋等問題，維生素A家族成分都能有所幫助，不過維A家族成分多，該如何挑選呢？

張瑋庭醫師分析，一般市面上常見在保養品中添加維他命A衍生包含A酯、A醇、A醛，三種成分代謝的順序分別是從A酯轉化為A醇，A醇轉化為A醛，A醛轉化為A酸。其中A醛只需要一個代謝過程，即可為人體應用，是一般推薦最快速有效的成分，不過其必須要克服穩定和滲透的問題，才能真正安全。

AHC推出的PRO+ A醛逆時煥活系列，使用A醛成分。

而無論是維A家族中的哪一種，都有使用前後應該避免的事，醫師建議最好要這樣用：

1、使用維A產品時，最好避免使用磨砂膏、去角質類產品。
2、避免同時使用含有維他命C、酸類成分，如AHA、果酸、BHA、水楊酸的產品，以免造成過度刺激。
3、由於紫外線會造成A醛分解，且肌膚在使用A醛後對於紫外線將更敏感，可能引起泛紅等反應，因此建議夜間使用；如欲日間塗抹，務必注意防曬，最好搭配SPF30以上的防曬用品加強防曬。
4、初次使用含有維A的產品，可能有乾燥、輕微泛紅等現象，因此需建立肌膚耐受性，建議初期2-3天使用一次，待肌膚適應後，再增加使用頻率。
5、使用維A產品時，建議搭配高保濕度產品，增強補水修護。

想要靠維A家族養出細緻肌，記得要好好保濕、且使用時避免使用去角質、酸類產品。（翻攝自knhs2、haruna_kawaguchi_official ig﹚