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乾淨清爽的皮膚是夏日美肌之本，然而，你的洗面乳用對了嗎？（圖片擷取自chiaochiao1988 Instagram）
看似簡單、基本的洗臉步驟，卻是養成好皮膚的關鍵！然而你知道嗎？許多潔顏品上宣稱的功效，包括吸除粉刺、控油、深層清潔......等其實不一定有用，iStyle邀訪中國醫學大學國際美容醫學中心主任邱品齊，針對市面上常見洗面乳宣稱效果解析，公開這些文字背後的意義！
1 潔顏品可以「深層清潔」？
醫師邱品齊表示，常見宣稱「深層清潔」、「深入毛孔」的產品，並沒有定義什麼是「深層」？大部分是透過柔細泡沫、加入顆粒強調產品的清潔力。然而，依照一般人洗臉方式，毛孔開口都僅是肌膚淺層，基本上「深層清潔」是行銷名稱。
2 可以「洗出粉刺」？
淺層的黑頭粉刺只要輕柔擠壓就會出來，與清潔品沒有太大關係；而白頭粉刺絕對洗不出來。邱品齊強調，對於粉刺肌來說，洗臉扮演輔助角色，沒辦法靠洗臉就根治粉刺。
3 洗臉可以「越洗皮膚越亮」？
一般洗面乳針對皮膚表面清潔，洗臉後感覺皮膚會亮往往是因為皮膚表面有水，過了15～20分鐘就會回到原本的膚色。儘管洗面乳添加美白成分，事實上也無法在短短一分鐘內達到效果。邱品齊認為，洗面乳成分、功效無須太複雜，能把臉溫和乾淨才是最重要的。
（圖片擷取自jiminbaby_18 Instagram）
4 洗面乳具有「抗痘」效果？
邱品齊表示，宣稱有抗痘效果的洗面乳通常添加如三氯沙（Triclosan）、植物萃取抗菌成份，往往僅能對付肌膚表面的菌，無法深入毛孔中對抗真正造成粉刺、痘痘問題的痤瘡桿菌，這類洗面乳洗久反而易造成皮膚表面菌群失常。邱品齊建議，油痘肌者更該使用成分單純的一般洗面乳，將痘痘問題交給皮膚科醫師處理，用藥品、保養品循序改善更有效。
5 不含「皂鹼」真溫和？
皂鹼是傳統清潔成分，清潔力不錯成為清潔品中常見成分，然而缺點是鹼性，容易造成肌膚乾澀問題，因此許多廠商改用合成清潔成分，製作出中性或弱酸性清潔品。然而，有沒有含皂鹼並非選擇產品重點，有些非皂鹼的清潔成分選擇不當反而比皂鹼更傷肌膚。油性、健康肌膚者使用皂鹼也沒問題，皮膚敏弱者則可選擇以胺基酸類介面活性劑，達成溫和清潔。
