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顏值不輸《延禧》秦嵐!《如懿傳》皇后董潔38歲靠「卵巢保養」仙氣逼人!

2018/08/24 14:58

文/記者田培耘 圖/翻攝自董潔微博

Skincare

董潔溫柔的好氣質,38歲當了媽媽依然仙氣狂飄!(左「如懿傳」官方微博,右董潔微博)

《延禧攻略》秦嵐飾演的富察皇后人氣暴漲,難免會跟《如懿傳》董潔飾演的富察皇后做比較,兩者角色設定不同,前者溫柔美好的白月光形象深植人心,後者卻是藏有心機。但私底下的董潔不論顏值、身材通通不輸秦嵐,離婚育有9歲一子的她,38歲依然美!

【點相簿】38歲依然仙氣飄!
《如懿傳》董潔美貌不輸《延禧攻略》秦嵐!

熱愛親近自然
育有一個9歲的兒子,身為媽媽的董潔非常忙碌,不工作的時候絕對不化妝,喜歡皮膚自由呼吸的感覺。平常得空時,很喜歡在公園散散步接近大自然,可能是樹木散發大量芬多精的關係,平常忙碌混亂的思緒在此時都平靜下來,非常舒心。

38歲素顏膚況依然透亮!(翻攝自董潔微博)

堅守飲食原則
董潔平常少吃高熱量高脂肪的食物,刺激性的食物像是辛辣、炸物也很少碰,巧克力、含糖飲料等零食想吃的話,一定在下午四點前吃完,之後就不吃了。她認為吃飯時間和進餐量一樣重要,如果當天早睡,晚餐時間就會提早,盡量不要在吃飽時睡覺,但三餐一定都吃到,絕對不用餓肚子的方式瘦身,而這樣的飲食方式也讓她一路體重瘦回4字頭!

平常喜歡游泳,有時間時每天早上都會去游泳,她認為對皮膚代謝保養也有幫助。

卵巢保養
據說當年董潔產後也有一段時期狀況不好,後來經過中醫調理後,了解女人的衰老從子宮開始,尤其生產後的女生更要保養好卵巢,少碰冰就是基本功之一;食補方面,有空時會用紅皮花生米、紅棗、蓮子肉跟豬蹄一起燉煮,早上跟晚上空腹時各喝一小碗。平常也會加強全身按摩,每天晚上仔細按摩,尤其是下半身的活絡更重要。

自小習舞,董潔的體態始終優美。

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