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被63歲趙雅芝凍齡美態驚呆了!「30年這樣保養」與兒子同台才能像姐弟!

2018/09/25 19:02

文/記者田培耘 圖/擷取自趙雅芝weibo

遠看真的像姐弟,完全不像母子啊!
63歲趙雅芝簡直是不老女神,昨日(9/24)中秋節與兒子黃愷傑同台演唱《問情》,身穿一襲白色薄紗禮服,仙氣逼人!與兒子同台卻絲毫不見老態,讓網友紛紛狂喊:「根本情侶同台!」已經年過60,趙雅芝到底怎麼保養的?

【點相簿】果然是不老女神!63歲趙雅芝依然優雅美貌如昔

63歲依然像仙女
昔日的白娘子趙雅芝,育有3子,雖然細看還是看得出歲月的痕跡,但她40年不變的纖細身形,加上始終優雅的神情儀態,讓人還是好著迷!她曾分享過自己的保養哲學,認為自己年過60,已不再是年輕貌美之姿,保養要落實在生活,作息起居有規律,不愛夜生活,也很少熬夜應酬。

 
與21年前照片一比驚呆了!52歲涂善妮凍齡模樣根本活在仙界完全防腐!

(擷取自趙雅芝weibo)

規律飲食運動
趙雅芝幾乎天天都做瑜伽,放鬆緊繃的筋骨,如果當天實在太忙也會隔日補做回來。平常吃東西注重健康均衡,不會想吃什麼就吃什麼,盡量少量多餐,常常每天一定來碗廣東老火湯,用香港人最愛的煲湯養顏美容。平常沒事也會來回爬家裡大樓的樓梯,幫助身體持續在活動。

跟先生結婚超過30年,感情依然好,經常出雙入對。(擷取自趙雅芝weibo)
情緒控管
她認為控制脾氣也是一個愛惜自己的方式,生氣如果解決不了事情,傷人又傷己。但趙雅芝也說自己也是人,不可能不發脾氣,但盡量控制好自己情緒,不會因為一點小事情就發脾氣,傷了自己不值得。

(擷取自趙雅芝weibo)

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