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進入不刻意減肥
身為女明星，會擔心產後變胖嗎？「我不擔心變胖，反而擔心胖不起來，因為我到現在只胖3公斤！但寶寶的size比平均都大！」瑞莎說，孕婦要吃得健康但不要減肥，也無須刻意多吃什麼，「寶寶想要吃什麼他會讓你知道的！」
透過健康飲食，懷孕七個半月的瑞莎完全看不出來！
瑜伽、游泳健身
期待自然產的瑞莎靠孕婦瑜伽、游泳幫助順產。她一週三次孕婦瑜伽、每天游泳兩個小時。「健康的孕婦要一直活動、走路，產前我能夠動到什麼時候就會一直動。」瑞莎補充。
延續產前運動，每天游泳兩小時的瑞莎孕期完全沒有不適感。
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