40歲、生兩胎產後皮膚超閃亮!大S徐熙媛:保養不用化妝棉...

Dec. 14 2016
Skincare

文/記者李晨詠 圖/擷取自大S微博

40歲的大S目前一女一子萬事足,產下二寶後久違露面,皮膚狀態絕佳。

成為人母的女星徐熙媛(大S)生完第二胎後首度復出展現產後好氣色,坦言身體跟心理都尚未完全準備好面對媒體與粉絲的她卻較以往更加有自信,「我現在就是媽媽樣,生了兩胎、在這個年紀(40歲)、又在鬼門關走一趟(產後昏迷、斷片10天),有現在這樣的狀態我很感激。」大S坦率地表示。儘管身材尚未完全恢復,被譽為美容大王的大S膚質卻非常光亮,公開產後保養美肌秘訣。

被譽為美容大王的大S成為韓國品牌su:m37°甦秘代言人。

1 保養簡化 精華水一瓶搞定
身為兩個孩子的母親,大S的保養變得簡單,「刷牙洗臉加保養大概3分鐘搞定!用最短的時間把該做的做完。」近期愛用精華型化妝水的她分享,「我都用質地稠一點的精華型化妝水,除了全臉以拍打方式上一遍,還會再把手搓熱,用手掌包覆住臉停留15秒,皮膚會感覺吃飽水分,程序簡單卻很有效。」

大S時常在個人平台大方PO上沒有美肌的素顏照,即使上妝也多以淡妝為主。

2 雙手萬能 不用化妝棉 
延續大S對精華型化妝水的喜愛,她補充,「從帶孩子的過程我學習到一雙乾淨的手是最好的保養工具。除了卸眼唇我會用化妝棉,其餘所有保養都用洗淨的雙手做,沒有什麼美容道具比一雙乾淨的手更重要。」減少化妝棉的使用不僅能降低垃圾量,也是避免過度摩擦肌膚、保留肌膚自然油脂的好技巧。

重心放在兒女身上的大S,當媽媽後保養3分鐘完成。

3 體質不同 別學女星減肥
大S分享,身為媽媽,體態當然跟年輕時不一樣,就算同「體重」也不同「體型」;她進一步強調,每個人體質不同,女明星成功的瘦身方式不見得適用於每個人,「像我是水腫型體質,營養師認為我必須先將腸胃養好,改善脹氣問題,每天必須在睡覺兩小時為止,喝足3800c.c.的水,也會喝些紅豆水消水腫。」她進一步提到營養師分享盡量不吃牛肉,因為不容易瘦腰。

儘管目前身材尚未恢復最佳狀態,40歲的大S對現況感到滿意。

4 一週運動三次 泡澡增加代謝
大家關心的產後瘦身秘訣,大S目前請Kimiko老師為自己設計一套運動,「有別一般肌力或有氧訓練,Kimiko的這套運動比較偏向將產後的骨頭透過動作矯正為少女般的骨架,每週三次、每次一小時,如地獄般的痛! 」她補充,老公、女兒都喜歡泡澡,晚上也會透過一起泡澡調理血液循環。

舞蹈老師Kimiko的系統運動是大S目前積極鍛鍊的方式。

5 赤子之心 莫忘初衷
已晉升為「40代」女星的大S,容貌依然漂亮優雅,從不吝曬素顏的她說:「保持赤子之心、莫忘初衷是維持年輕的良方。」超放開的大S更沒有包袱地說:「老公如果覺得我胖時,我也會提醒他要莫忘初衷!」學會自嘲、懂得放鬆的大S,比起年輕時更增添自然美了!

大S認為,心態影響外在,保持赤子之心是維持年輕的關鍵。

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