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想和景嵐一樣擁有性感身材？那你就要把她的運動技巧通通學起來！（擷取自張景嵐Facebook、記者陳奕全攝）
模特兒出道，長期維持健身習慣，練就一身性感身材的人氣女星張景嵐，出席The North Face記者會時，開心地大聊各種運動相關話題，從挑選運動衣到如何瘦身，鉅細靡遺地分享，不僅想讓女孩們和她一樣擁有一身漂亮體態，也希望大家在運動的時候都可以散發美美的氣質。
（擷取自張景嵐Facebook）
挑選運動衣注重...
在挑選運動衣時，張景嵐最在意「輕薄簡便」、「防風保暖」、「耐磨」以及「剪裁」她笑著說：「我很怕冷，可是又不想穿得跟米奇林一樣，也不想提很重，而且運動到最後內在美都已經濕了，滿身大汗防風就很重要，The North Face這款潑墨設計，多功能的外套，恰巧都符合我的需求。」
張景嵐當日著用The North Face WOMEN'S STORMY TRAIL JACKET／8,380、Women's Ambition L/S ／1,880、WOMEN'S MOTUS TIGHTS／2,880、WOMEN'S FLIGHT TRAIL SKIRT／3,880、WOMEN'S ULTRA VERTICAL／7,180。（記者陳奕全攝）
瘦手臂的運動是...
無論私下還是工作都喜歡穿無袖上衣的張景嵐，為了輕鬆駕馭服裝，私下可做了不少努力，近期喜歡有氧芭蕾的她邊示範動作邊說：「這兩個動作我都會拿啞鈴，做完會蠻痠的，舉重量會讓你的蝴蝶袖比較緊實，但說要完全沒有，其實不太可能，而且通常手臂的粗細和胸部大小成正比，很難你的胸部很大，手臂卻很細，現在的人都追求線條，不是紙片人，加上我覺得這關乎健康，所以建議還是要運動。」
代謝變差的改善方法是...
隨著年紀變大，代謝變差，幾乎是每個人都必須面對的關卡，張景嵐回想之前的經驗說：「有陣子我很懶得動，一直坐在沙發上，那陣子剛學會開車，一天到晚在車上，我就發現腹部、臀部跟旁邊的側腰，脂肪囤積的超快，快到你沒辦法想像，之前我久坐都不會有這回事，現在真的有差，所以只能多動，用有氧運動增強代謝力。」她還笑著表示，當你看朋友越來越瘦的時候就會緊張啦！
（擷取自張景嵐Facebook）
