45歲李冰冰美成仙了!當網紅親自揭秘凍齡全靠「這種水果」...

Nov. 9 2018 16:00:00
Skincare

文/記者葉玟均 圖/李冰冰微博、小紅書

李冰冰完全看不出來已經45歲了!

今年45歲的女星李冰冰,充滿仙氣的外表看起來美極了,最近她當起美妝部落客,親自拍影片揭秘,原來她的凍齡秘訣全都靠一種神奇水果...

李冰冰是華人演員中的氣質女神。

女神變網紅 親自揭秘凍齡秘訣
前陣子參與好萊塢電影《巨齒鯊》得到許多好評的女星李冰冰,是華人影壇中的一線女星,尤其是她保養得宜的身材臉蛋,完全看不出來已經45歲了!最近她也開通了熱門手機app「小紅書」的帳號,第一支影片就公開她的凍齡秘方,原來全靠「百香果」!

和傑森史塔森合作電影,獲得很不錯的評價。

她在影片中提到,自己多年來每天都有吃五到六顆百香果的習慣,因為百香果富含維他命C以及胡蘿蔔素,對於抵抗老化源頭-自由基的效果很好,具有延緩衰老的功效。尤其現在即將進入秋冬季節,李冰冰表示自己是屬於容易上火的體質,百香果能夠緩解燥熱,對於喉嚨痛的改善效果也很不錯。因為不太怕酸,所以李冰冰通常都是直接切開食用,如果怕酸的人則可以把果肉加進蘇打水、養樂多等飲料增加甜度,或是直接把果肉放入水瓶想到就喝幾口也可以。

當起網紅公開自己最愛的百香果吃法。

睡前四小時不吃東西 變美全靠冥想
除了多吃富含維生素的百香果,李冰冰之前受訪時也提到,就算減肥她也不會讓自己餓肚子,而是選擇正確的清淡飲食,吃到七分飽即可,而且每天睡前四小時就不吃東西,免得身體來不及消化。此外她還有特殊的「精神療法」,就是每天睡前會進行冥想,花點時間甩開負面情緒,為自己補充正能量,心情好自然看起來更凍齡。

保持良好飲食習慣,素顏也美如少女。

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