換季頭皮「抓狂」別再抓啦！洗髮前加這個步驟，連綠巨人也變小乖乖

 換季頭皮搔癢、敏感只能狂抓？（翻攝自leonorgreylspain IG、品牌提供）

入冬天氣忽然的變化，讓肌膚不時出現敏感問題時，往往都會以加強保濕來避免乾癢症狀，但是一旦遇上頭皮乾癢問題，多數人卻只會以狂抓來解決？專家指出，面對頭皮「抓狂」，其實只要在洗髮前「加一步」就可以。

頭皮出現躁動敏感時，其實也需要對症下藥來保養。（翻攝自leonorgreylspain IG）

頭皮之所以出現發紅、搔癢、頭皮屑徵狀，主要與溫度和濕度改變、清潔不當、環境空染以及情緒壓力等因素相關。而冬季除了外在環境的變化以外，很多人也會趁機換髮型或髮色，而這些都是造成頭皮容易敏感的兇手。

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換季也是換髮型、髮色的高峰期，造成頭皮更加容易敏感。（翻攝自leonorgreylspain IG）

想要擊退頭皮的敏感問題，法國黎諾教品牌教育講師 Irene 指出，除了要隨季節變換洗、護髮產品之外，洗髮前加一步「舒緩」的步驟，正是關鍵所在！

一旦頭皮出現「不安」時，適時地利用舒緩產品可以有效減緩不適。（品牌提供）

Irene 強調，一般人覺得頭皮不適時，都會習慣「用抓」的，殊不知這樣只會造成頭皮更加脆弱，想讓頭皮舒緩，應該要使用可以讓頭皮舒緩的產品，她舉例：「就像肌膚搔癢、乾燥時，都會使用保濕產品一樣。」

Leonor Greyl法國黎諾「藍色緩敏精萃油」，不含香料等配方，最為安撫舒緩。（翻攝自leonorgreylspain IG）

但也不是什麼都可以拿來就往頭上抹，如果已經有敏感狀況，最好要挑選不含香氛及精油成分的，才不會因香氛誘發刺激而讓敏感症狀更嚴重。

像是Leonor Greyl法國黎諾「藍色緩敏精萃油」，配方中不含香氛及精油成分，堅持使用頂級植物精華、純天含珍貴活性成分，最適合用來安撫抓狂的頭皮。另外，像是含有飽和脂肪酸的有機山茶油、百香果油，或是用來舒緩鎮靜的甘菊環等成分，都能安撫頭皮不適困擾。

暱稱「小藍瓶」的藍色緩敏精萃油，設計為滾珠頭，使用更方便。（翻攝自leonorgreylspain IG）

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